988 Suicide & Crisis Lifeline
Soita tai tekstaa 988 tai chattaa 988lifeline.org
The National Suicide Prevention Lifeline tarjoaa ilmaista ja luottamuksellista emotionaalista tukea itsemurhakriisissä tai emotionaalisessa ahdistuksessa 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa, ympäri Yhdysvaltoja.

National Helpline: 1-800-662-HELP (4357)

SAMHSA:n kansallinen neuvontapuhelin on ilmainen, luottamuksellinen, ympärivuorokautinen tietopalvelu- ja hoitolähete mielenterveys- ja/tai päihteidenkäytöstä kärsiville. Palvelua saatavilla englanniksi ja espanjaksi.
(palveluksessa oleville Yhdysvaltojen armeijan jäsenille, veteraaneille sekä perheenjäsenille)

Soita 1 800 273 8255 tai lähetä tekstiviesti: 838 25
5Veterans Crisis Line on ilmainen ja luottamuksellinen palvelu, jota voi käyttää kuka tahansa, myös ne, jotka eivät ole rekisteröityneitä VA:han tai VA-terveydenhuollon piirissä.

National Alliance on Mental Illness
Soita 1 800 950 6264 tai lähetä tekstiviesti: Lähetä tekstiviesti NAMI numeroon 741741
NAMI tarjoaa edunvalvontaa, koulutusta, tukea ja valistusta, jotta kaikki mielenterveysongelmien kanssa kamppailevat henkilöt ja perheet pystyvät voimaan paremmin.

Active MindsAc
tive Minds on Yhdysvaltojen merkittävin voittoa tavoittelematon järjestö koskien nuorten aikuisten tietoisuuden lisäämistä ja koulutusta mielenterveysasioissa. Hyödyllisiä sivustoja:

• Mielenterveyshäiriöiden tunnusmerkkien ja oireiden tunnistaminen

• Kriisitietoa hätäavun saamiseksi

• Muuta hyödyllistä tietoa

• Omasta itsestä huolehtiminen

• Ahdingossa olevan henkilön auttaminen

• Hoidossa olevan henkilön tukeminen

Anxiety and Depression Association of America
Soita 240 485 1001
(ADAA) on kansainvälinen voittoa tavoittelematon järjestö, joka edistää ahdistuksen, masennuksen, pakko-oireisen häiriön, post-traumaattisen stressihäiriön sekä niihin liittyvien häiriöiden torjuntaa, hoitoa ja parantumista. Järjestö tarjoaa koulutusta, käytännön tukea ja tutkimusta.

National Eating Disorders Association
Soita 800 931 2237
The National Eating Disorders Association (NEDA) tukee henkilöitä ja perheitä, jotka kamppailevat syömishäiriöiden kanssa. NEDA tukee syömishäiriöistä kärsiviä ja heidän perheitään sekä toimii ehkäisyn, parannuskeinojen ja hyvän hoidon katalyyttina.

Trans Lifeline
Soita 877 565 8860
Trans Lifeline on transihmisten johtama järjestö, joka yhdistää transihmiset yhteisöön, tukeen ja resursseihin, joita he tarvitsevat selviytyäkseen ja voidakseen hyvin.

Hopeline
Soita 1 877 235 4525
Hopeline keskittyy aktiivisen kuuntelemisen tekniikoihin tarjotakseen soittajille välittävää ja tuomitsematonta kuunteluapua. Linjalla ei anneta neuvoja, vaan sen sijaan ohjataan soittaja asiasta riippuen ottamaan yhteyttä oikeaan auttavaan järjestöön.

Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Soita 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) tarjoaa kanadalaisille apua itsemurhaehkäisyyn sekä henkistä tukea.

Youthspace (Internetissä toimiva kriisiapua ja henkistä tukea tarjoava chat-palvelu. Chat-keskustelut ovat luottamuksellisia ja anonyymejä.
SMS: 778 783 0177
Youthspace.ca on internetissä toimiva kriisiapua ja henkistä tukea tarjoava chat-palvelu. Kuuntelemme tuomitsematta ja pidämme chat-keskustelut luottamuksellisina ja anonyymeinä.

Suicide Action Montreal
Soita 1 866 APPELLE (277-3553)
Suicide Action Montréalin tavoitteena on itsemurhien ja niiden seurausten torjunta. Järjestö tarjoaa laadukkaita palveluita henkilöille, joilla on itsemurhariski, kuten myös heidän perheilleen ja muille läheisille. SAM edistää myös yksilöiden ja organisaatioiden sitoutumista ja taitojen kehittämistä.

Hope for Wellness Helpline
Soita 1 855 242 3310
Soita maksuttomaan, ympärivuorokautiseen ja joka viikonpäivä toimivaan puhelinpalveluun tai keskustele internetissä chat-palvelussa. Puhelinpalvelu ja chat-palvelu ovat saatavilla englanniksi ja ranskaksi sekä tarvittaessa myös creen, odžibwan, and inuktitutin kielillä.

Amelia Rising
Soita 705 476 3355
Amelia Rising Sexual Violence Support Centre tarjoaa maksutonta ja täysin luottamuksellista tukea 12 vuotta täyttäneille henkilöille, jotka ovat joutuneet seksuaalisen tai sukupuolisen väkivallan kohteeksi.

Crisis Text Line
Lähetä tekstiviesti: Tekstaa HOME numeroon 686868
Crisis Text Line -palvelua ylläpitävät yhteistyössä Kids Help Phone ja teknologinen uranuurtaja Crisis Text Line. Se on Kanadan ensimmäinen nuorille suunnattu palvelu, joka tarjoaa ympärivuorokautista ja maksutonta tekstiviestitukea maanlaajuisesti.

Rat auf Draht
Soita 147
Rat auf Draht tarjoaa lapsille ja nuorille mahdollisuuden saada neuvontaa milloin tahansa anonyymisti ja ilmaiseksi.

TelefonSeelsorge
Soita 142
Telefon Seelsorge tarjoaa tukea kriisitilanteisiin. Voit tavoittaa meidät hätänumerosta 142 ilmaiseksi vuorokauden ympäri.

Zelfmoord 1813
Soita 1813
The Center For Suicide Prevention on voittoa tavoittelematon järjestö, joka pyrkii estämään itsemurhia. Järjestö tarjoaa itsemurha-asioiden tukilinjan sekä kattavat tutkimuspalvelut.

Child Focus
Soita 116 000
Child Focus tarjoaa nimettömän ympärivuorokautisen tukilinjan, johon voi ilmoittaa kadonneista lapsista ja alaikäisten seksuaalisesta hyväksikäytöstä.

HRABRI Telefon
Soita 0800 0800 (aikuisille) tai 116 111 (teini-ikäisille)
Apua ja tukea lapsille ja vanhemmille: Rohkea puhelin lapsille 116 111 – Rohkea puhelin äideille ja isille 0800 0800. Chat- ja sähköpostipalvelu.

Livslinien
Soita 70 201 201
Livslinien on itsemurhien ehkäisyyn keskittyvä puhelinpalvelu, joka tarjoaa ammattilaisneuvontaa ja apua, jotta itsemurhayrityksiä voitaisiin vähentää.

BørneTelefonen
Soita 116 111
Puhelinpalvelusta lapset saavat neuvontaa, lohtua tai ihan vain aikuisen, jolla on aikaa kuunnella.

Eluliin
Soita 655 8088
Tukea tarjoava palvelukeskus, jonka kehittäjänä toimi Airi Värnik, Estonian-Swedish Institute of Suicidology -instituutin johtaja. Keskus tarjoaa henkistä tukea yksinäisille, onnettomille, masentuneille ja itsetuhoisille henkilöille. 

Suomen Mielenterveys ry
Soita 09 2525 0111
MIELI eli Suomen Mielenterveys ry on julkinen terveydenhuoltoalan järjestö. Se edistää Suomessa asuvien mielenterveyttä ja tekee ehkäisevää mielenterveystyötä.

E-Enfance
Soita 3018
Uusi valtakunnallinen puhelinpalvelu, joka torjuu digitaalista väkivaltaa. Lapsille ja nuorille, jotka kokevat ongelmia digitaalisiin palveluihin liittyen. Täysin anonyymi, maksuton ja luottamuksellinen.

Suicide Écoute
Soita 01 45 39 40 00
Suicide Écoute auttaa itsemurhaa harkitsevia tai aikovia. Suicide Écoute antaa jokaisen kertoa kokemastaan kärsimyksestä täysin nimettömästi.

SOS Suicide Phénix
Soita 01 40 44 46 45
SOS Suicide Phénix pyrkii ehkäisemään itsemurhia ja edistämään ehkäisevää toimintaa terveydenhuolto- ja sosiaalialan toimijoiden kanssa.

TelefonSeelsorge
Soita 0800 111 0 111 tai 0800 111 0 222
Telefonseelsorge on vapaaehtoisjärjestö, jonka yli 8 000 vapaaehtoistyöntekijää neuvovat mielenterveysasioissa puhelimitse, chatissa, sähköpostilla ja henkilökohtaisesti vuorokauden ympäri.

Nummer gegen Kummer
Soita 116 111
Nummer gegen Kummer eV (NgK) on Saksan suurimman maksuttoman puhelinneuvontapalvelun kattojärjestö. Palvelu on suunnattu lapsille, nuorille ja vanhemmille.

Hamogelo
Soita 1056
”Lapsen hymy” on rekisteröity voittoa tavoittelematon järjestö. Sen perusti 10-vuotias Andreas Yannopoulos vuonna 1995 puolustaakseen lasten oikeuksia. Järjestö on tarkoitettu alle 18-vuotiaille nuorille.

Pieta House
Soita 1 800 247 247 tai lähetä tekstiviesti: Tekstaa HELP numeroon 51444
Pieta tarjoaa maksutonta terapiaa ihmisille, jotka kärsivät itsetuhoisuudesta tai itsemurha-ajatuksista tai ovat menettäneet läheisen itsemurhalle.

BeLonG To
Soita 01 670 6223
BeLonG To -organisaation visiona on maailma, jossa LGBTI+ -nuoret voivat elää tasa-arvoista ja turvallista elämää ja jossa heidän identiteettiensä ja kokemustensa moninaisuutta arvostetaan.

Jigsaw – The National Centre for Youth Mental Health
Soita 353 1 472 7010
Jigsaw on hyväntekeväisyysjärjestö, joka tukee nuorten mielenterveyttä mentoroinnin, tutkimuksen, valistuksen ja koulutuksen kautta.

ReachOut Ireland
ReachOut Ireland on verkossa toimiva mielenterveyspalvelu, joka tarjoaa mielenterveysongelmista kärsiville nuorille tietoa ja käytännön apua.

Telefono Amico
Soita 199 284 284
Telefono Amico on vapaaehtoisjärjestö, joka on sitoutunut kuuntelemaan ketä hyvänsä, joka kärsii yksinäisyydestä, ahdingosta, surusta, epämukavuudesta tai vihasta.

Lithuanian Association of Emotional Support Lines
LEPTA:n tehtävänä on tarjota ilmaista ja helposti saatavilla olevaa, anonyymiä henkistä tukea kriisitilanteisiin. Palvelu pyrkii helpottamaan henkilön henkistä tuskaa sekä auttamaan kestämään vaikeudet ja voittamaan ne.

Jaunimo Linija
Soita 8 800 28888
Jaunimo Linija tarjoaa puhelimitse, kirjeitse tai verkkochatin kautta tukea tarvitseville. Kaikki kertomasi tieto jää sinun ja nuorisolinjan väliseksi.

Kanner-Jugendtelefon
Soita 116 111
KJT tarjoaa lapsille, nuorille ja vanhemmille helposti tavoitettavaa ja rajoituksetonta kuuntelutukea sekä apua.

BEE SECURE
BEE SECURE on Luxemburgin Safer Internet Center -keskus. Se tarjoaa resursseja uutisten, tiedotteiden, tapahtumien ja vinkkien avulla, jotta voit pysyä turvassa netissä.

Befrienders Mauritius
Soita 230 800 93 93
Befrienders Worldwide -keskukset tarjoavat avointa palvelua kaikille niille, jotka kokevat ahdinkoa ja tarvitsevat kuuntelijaa. Apua annetaan puhelimitse, tekstiviesteillä, kasvotusten, verkkochatissa, aktiivisesti tarjoamalla sekä paikallisten kumppanien kautta.

113 Suicide Prevention
Soita 0900 0113
Foundation 113 on valtakunnallinen itsemurhaehkäisyn järjestö. Järjestön päämääränä on luoda maa, jossa kukaan ei päädy yksinäisyyden tai ahdistuneisuuden vuoksi tekemään itsemurhaa.

MiNd Netherlands
Soita 088 554 32 22
MiND on valtakunnallinen auttava puhelin, joka on erikoistunut laittomiin ja syrjiviin väitteisiin internetissä. Tukilinja perustettiin vuonna 2013.

Kirkens SOS
Soita 22 40 00 40
Kirkens SOS on uskonnollinen järjestö, joka pyrkii lievittämään henkistä ahdinkoa ja ehkäisemään itsemurhia ympärivuorokautisilla puhelin-, tekstiviesti- ja pikaviestipalveluilla.

Mental Helse Hjelpetelefonen
Soita 116 123
Mielenterveyslinja pyrkii lisäämään avoimuutta mielenterveysongelmista ja ehkäisemään niitä sekä parantamaan terveydenhuoltoa. Käyttäjillä ja sukulaisilla on mielenterveysasioihin liittyvää kokemusta ja tietoa, jota haluamme välittää viranomaisille, ammattiyhteisöille, järjestöille ja yksilöille.

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Soita 116 111
Ryhmämme auttaa ihmisiä sopeutumaan vaikeisiin tilanteisiin. Meille voit kertoa, mitä käyt läpi.

SOS VOZ AMIGA
Soita 808 237 327 tai 210 027 159
Vastaanotamme puheluita ihmisiltä, jotka kärsivät yksinäisyydestä, sairauksista, rikkinäisistä perhesuhteista, huumeriippuvuuksista, kaltoinkohtelusta ja erilaisista tunne-elämän haasteista. Tukilinjalla ei arvostella ketään. Tarjoamme kuulevaa korvaa nimettömästi ja luottamuksellisesti. Jos tarvitset apua, älä epäröi. Soita meille. Me välitämme!

Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Soita 0800 801 200
Romanian itsemurhaehkäisyn liitto (ARPS) on voittoa tavoittelematon järjestö, jonka tarkoituksena on ylläpitää ja edistää elämänlaatua ehkäisemällä itsemurhia.

Centar Srce
Soita 0800 300 303
Keskuksen missio on tarjota henkistä tukea kriisitilanteisiin sekä itsemurhien ehkäisyä, ja palvelu tapahtuu puhelimitse, sähköpostitse ja chat-keskustelujen kautta. Uskomme, että voimme lievittää ihmisen kärsimystä ja itsemurha-ajatusten tehoa.

Linka Detskej Istoty
Soita 116 000
Tarjoamme lapsille ja nuorille mahdollisuuden saada henkistä tukea. Auttava puhelin on ympärivuorokautinen ja toimii vuoden jokaisena päivänä.

Enska Svetovalnica – Krizni Center
Soita 031 233 211
Naisten neuvontayhdistys on hyväntekeväisyysjärjestö, joka tarjoaa väkivallan uhriksi joutuneille naisille psykososiaalista apua ja keinoja auttaa itse itseään.

TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Soita 116 111
TOM on auttava puhelin lapsille ja nuorille, ja se toimii järjestön Friends of Youth Association of Slovenia (ZPMS) puitteissa.

Društvo Zaupni telefon Samarijan
Soita 116 123
Järjestön missio on olla tavoitettavissa ihmisille, jotka haluavat puhua kokemastaan ahdingosta. Palvelu on ympärivuorokautinen ja toimii vuoden jokaisena päivänä, myös viikonloppuisin ja juhlapyhinä. Auttavia linjoja on aina saatavilla kaksi.

Teléfono de la Esperanza
Soita 717 003 717
Teléfono de la Esperanza on järjestö, joka edistää kriisitilanteessa olevien henkistä hyvinvointia espanjan- ja portugalinkielisen väestön keskuudessa. Järjestö tarjoaa nopeaa ja maksutonta kriisiapua.

Internet Segura for Kids
Soita 017
"Turvallinen internet lapsille" (IS4K) on Espanjassa toimiva alaikäisille suunnattu internetin turvallisuuskeskus. Sen tavoitteena on edistää internetin ja uusien teknologioiden turvallista ja vastuullista käyttöä lasten ja nuorten keskuudessa.

Mind
Soita 90 101
Järjestö edistää mielenterveyden hoitoa sekä sen tasapainon ylläpitoa ja terveyttä terveillä ihmisillä; pyrkii ehkäisemään hermoston ja mielen sairauksia haavoittuvaisilla henkilöillä; edistää hyvinvointia tukemalla näistä sairauksista kärsivien sitoutumista oikeanlaiseen hoitoon.

Soita 143
Soita 143
Tarjoaa keskusteluapua ja verkkotukea.

Samaritans
Soita 116 123
Samaritans on hyväntekeväisyysjärjestö, joka pyrkii kuuntelemaan ja auttamaan ihmisiä puhumaan huolistaan ja murheistaan.

PAPYRUS nuorten itsemurhien ehkäisylinja HOPELineUK
Soita 0 800 068 41 41 tai lähetä tekstiviesti numeroon 07860039967
PAPYRUS on luottamuksellinen tuki- ja neuvontapalvelu lapsille ja alle 35-vuotiaille nuorille, jotka kamppailevat itsemurha-ajatusten kanssa ja kaikille, jotka ovat huolissaan nuoresta henkilöstä, joka harkitsee itsemurhaa.

UK Safer Internet Centre
Yhdistyneen kuningaskunnan internet-turvallisuuden keskus on kolmen johtavan hyväntekeväisyysjärjestön yhdessä ylläpitämä (Childnet, South West Grid for Learning ja Internet Watch Foundation).

Campaign Against Living Miserably
Soita 0 800 58 58 58
Auttava puhelimemme palvelee kaikkia Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jotka ovat allapäin tai syystä tai toisesta päätyneet umpikujaan, ja tarvitsevat keskustelukumppania tai tietoa ja tukea.

Mind
Soita 0 300 123 3393
Tarjoamme neuvontaa ja tukea, jotta mielenterveyden ongelmista kärsivät pystyvät voimaan paremmin.

Revenge Porn Helpline
Soita 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline tukee yli 18-vuotiaita, jotka ovat kokeneet seksuaalisten kuviensa väärinkäyttöä (ns. kostoporno). Palvelu tarjoaa neuvontaa ja ohjeita tällaisen sisällön poistamiseksi. Sähköposti: help@revengepornhelpline.org.uk. 

Action Fraud
Soita 0300 123 2040
Action Fraud on Yhdistyneen kuningaskunnan kansallinen petoksia ja tietoverkkorikollisuutta käsittelevä raportointikeskus, johon sinun tulee ilmoittaa petoksesta, jos sinua on huijattu, petkutettu tai olet kokenut verkkorikollisuutta Englannissa, Walesissa ja Pohjois-Irlannissa

Lucy Faithfull Foundation
Soita 0808 1000 900
The Lucy Faithfull Foundation on lastensuojelun hyväntekeväisyysjärjestö Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Se työskentelee sekä lasten että lasten seksuaaliseen hyväksikäyttöön syyllistyneiden kanssa ohjelmassaan Stop It Now!

Hablemos de Todo
Hablemos de Todo tarjoaa nettisivuston kautta anonyymin chatti-palvelun. Paikan, jossa voit keskustella siitä, mitä sinulle tapahtuu, kysyä kysymyksiä ja käsitellä kaikkia epäilyksiäsi vapaasti.

National Hotline for Crisis Intervention
Soita 242 322 2763
Sosiaalivirasto ylläpitää Child Abuse Hotline -puhelinpalvelua sekä siihen hiljattain yhdistettyä neuvontapalvelua henkilöille, jotka saattavat kärsiä masennuksesta, uupumuksesta tai sopeutumisvaikeuksista elämänmuutoksissa.

O CVV – Centro de Valorização da Vida
Soita 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) on voittoa tavoittelematon järjestö, joka tarjoaa ilmaista ja luottamuksellista henkistä tukea sekä itsemurhaehkäisyn apua.

Todo Mejora
Todo Mejora edistää niiden lasten ja nuorten hyvinvointia, jotka kamppailevat kiusaamisen tai itsemurhariskin kanssa syrjinnän vuoksi, joka liittyy seksuaaliseen suuntautumiseen, identiteettiin tai sukupuoliseen ilmaisuun. Todo Mejora isännöi Turvatunteja maanantaista perjantaihin sekä sunnuntaisin, jolloin henkilökunta voi keskustella kanssasi reaaliajassa.

The Caribbean Voice
The Caribbean Voice tarjoaa resursseja eri puolilta maailmaa, jotka auttavat esimerkiksi itsemurhien ehkäisyssä, mielenterveysasioissa, kotiväkivallan ja seksuaalisen väkivallan torjunnassa sekä lastensuojelussa. 

SAPTEL
Soita 55 5259 8121
SAPTEL on mielenterveys- ja etälääkäripalvelu, joka on ollut toiminnassa 30 vuotta. SAPTEL on ammattilaisohjelma, johon osallistuvat valitut, koulutetut ja valvotut psykologit. He tarjoavat ilmaista neuvontaa, psykologista tukea, psykoterapiaa ja henkistä kriisiapua sekä antavat lähetteitä. SAPTEL tarjoaa palveluitaan koko Meksikon tasavallan alueella.

Alianza por la seguridad en internet
Meksikolainen Alianza por la seguridad en internet (ASI) on voittoa tavoittelematon järjestö, joka valistaa perheitä ja nuoria digitaalisen kansalaisuuden ja internetin vastuullisen käytön alalla.

Befrienders Mauritius
Soita 230 800 93 93
Befrienders Worldwide -keskukset tarjoavat avointa palvelua kaikille niille, jotka kokevat ahdinkoa ja tarvitsevat kuuntelijaa. Apua annetaan puhelimitse, tekstiviesteillä, kasvotusten, verkkochatissa, aktiivisesti tarjoamalla sekä paikallisten kumppanien kautta.

SADAG – The South African Depression and Anxiety Group
Soita 0800 567 567
The South African Depression and Anxiety Group (SADAG) kuuluu maan johtaviin toimijoihin potilaiden hyvinvoinnin edistämisessä, koulutuksessa ja negatiivisten asenteiden torjunnassa koskien mielenterveysongelmia. Sen erikoisalaan kuuluu potilaiden ja soittajien auttaminen mielenterveyskysymyksiin liittyvissä asioissa koko Etelä-Afrikassa.

Lifeline
Soita 0861 322 322
Tarjoamme tukea henkilöille ja yhteisöille tunne-elämän hyvinvointiin Ekurhulenin alueella.

The Triangle Project (LGBTI-ihmisille sekä heidän kumppaneilleen ja perheenjäsenilleen)
Soita 021 422 0255
Triangle Project on voittoa tavoittelematon ihmisoikeusjärjestö. Se tarjoaa ammattilaispalveluita sen varmistamiseksi, että perustuslailliset ja ihmisoikeudet toteutuvat täysipainoisesti lesboille, homoseksuaaleille, biseksuaaleille, transihmisille, intersukupuolisille ja LGBTIQ-ihmisille sekä heidän kumppaneilleen ja perheilleen.

LifeLine Pietermaritzburg
Soita 033 342 44476
LifeLine Pietermaritzburg, viralliselta nimeltään LifeLine and Rape Crisis, on rekisteröitynyt kansalaisjärjestö, joka tarjoaa maksutonta yleistason neuvontaa kaikille tarvitseville.

Beijing Suicide Research and Prevention Center
Soita 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center auttaa ahdingossa olevia ihmisiä.

Lifeline Shanghai
Soita 400 821 1215
Lifeline tarjoaa ilmaista, luottamuksellista ja anonyymia tukipalvelua. Avustajat antavat turvallista apua henkisesti kärsiville tai kriisitilanteessa oleville ihmisille.

Hong Kong

The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Soita 2389 2222
The Samaritan Befrienders Hong Kong on innokkaiden vapaaehtoisten tarjoama palvelu. Vapaaehtoiset auttavat henkisten ongelmien kanssa ympäri vuorokauden ja tukevat soittajia, jotka kokevat henkistä stressiä, epätoivoa tai avuttomuutta tai harkitsevat itsemurhaa.

The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Soita 2896 0000
The Samaritans -palvelussa sinua kuunnellaan, olipa ongelmasi sitten miten ahdistava tai arkinen tahansa. Palvelussa ei jaeta neuvoja tai kerrota, mitä soittajan pitäisi tehdä. Palvelussa tarjotaan henkistä tukea ehdoitta.

AASRA
Soita 022 2754 6669
Aasra on kriisipalvelukeskus yksinäisille, ahdingossa oleville ja itsemurhariskistä kärsiville ihmisille. Pyrimme auttamaan mielenterveysongelmien ehkäisyssä ja hallinnassa. Tarjoamme vapaaehtoista, ammattimaista ja ennen kaikkea luottamuksellista hoitoa ja tukea masennuksesta tai itsemurha-ajatuksista kärsiville.

Sneha India
Soita 91 44 2464 0050
Sneha on itsemurhien ehkäisyyn keskittyvä organisaatio, joka sijaitsee Chennaissa. Organisaatio tarjoaa henkistä tukea kaikille hätää, masennusta tai itsemurha-ajatuksia läpikäyville.

Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Soita 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center tarjoaa luottamuksellista henkistä tukea tilanteisiin, joissa ihminen kokee ahdinkoa tai epätoivoa – tukea saa myös tunteisiin, jotka ovat vaarassa johtaa itsemurhaan.

Aichi Suicide Prevention Center
Aichi Suicide Prevention Center on vapaaehtoisjärjestö, jonka tavoitteena on tarjota henkistä tukea itsemurhaa harkitseville – milloin ja missä tahansa.

Befrienders Kuala Lumpur
Soita 603 7956 8145
Befrienders on voittoa tavoittelematon järjestö, joka tarjoaa ympärivuorokautista henkistä tukea. Maksuton palvelu on tarkoitettu yksinäisille, ahdinkoa tai epätoivoa kokeville sekä itsemurha-ajatusten kanssa kamppaileville ihmisille.

Natasha Goulbourn Foundation
Soita 0917 558 4673
Natasha Goulbourn Foundation on voittoa tavoittelematon järjestö, joka edistää filippiiniläisten terveyttä myönteisten ja ennaltaehkäisevien toimien kautta. Sen toiminta on suunnattu koko yhteisölle mielenterveyden hyvinvoinnin parantamiseksi.

Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Soita 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) keskittyy tarjoamaan luottamuksellista henkistä tukea kriisitilanteissa oleville ihmisille sekä niille, jotka harkitsevat itsemurhaa tai ovat kokeneet läheisen itsemurhan.

Silver Ribbon (Singapore)
Soita 65 6386 1928
Järjestö taistelee mielenterveysongelmista johtuvaa häpeää vastaan, edistää varhaista apua ja helpottaa ongelmista kärsivien sopeutumista yhteiskuntaan. Järjestö hyödyntää innovatiivisia tapoja mielenterveystietouden lisäämiseksi.

Lifeline
Soita 13 11 14
Lifeline tarjoaa henkilökohtaisissa kriisitilanteissa oleville australialaisille ympärivuorokautista itsemurhaehkäisyn tukea, kotiväkivaltaa koskevaa koulutusta sekä taloudellisen tuen ohjelmia.

Kids Helpline
Soita 1 800 55 1800
Kids Helpline on Australian ainoa maksuton, yksityinen ja luottamuksellinen lasten ja nuorten auttava puhelin, ja se on tarkoitettu 5-25-vuotiaille.

Beyondblue
Soita 1300 22 4636
Beyondblue on voittoa tavoittelematon järjestö, joka edistää mielen hyvinvointia, torjuu ennakkoluuloja ja syrjintää sekä antaa tukea ja tietoa koskien ahdistusta, masennusta ja itsemurhaa.

Depression Hotline
Soita 0800 111 757
Tämä verkkosivusto auttaa uusiseelantilaisia tunnistamaan masennuksen ja ahdistuksen sekä ymmärtämään niitä. Palvelu pyrkii edistämään varhaista havaitsemista ja avun hakemista.

The Lowdown
Lähetä tekstiviesti: 5626
The Lowdown edistää varhaista havaitsemista ja avun hakemista masennukseen ja ahdistukseen. Tältä sivustolta nuoret saavat hyödyllistä tietoa ahdistuksesta ja masennuksesta (ja muista mahdollisista haasteista, kuten koulunkäynnin lopettaminen tai välit vanhempiin). Sivustolta löytyy myös videoita, joissa 12 tosielämän nuorta kertoo tarinansa, sekä paljon muuta.

Youthline
Soita 0800 376 633 tai lähetä tekstiviesti numeroon 234
Youthline työskentelee nuorten, heidän perheidensä sekä nuorten tukihenkilöiden kanssa. Organisaatioihimme kuuluu vapaaehtoisia ja palkallisia työntekijöitä, ja keskuksiamme on ympäri maata.

Lifeline
Soita 0800 543 354 tai lähetä tekstiviesti: Tekstaa HELP numeroon 357 saadaksesi maksutonta apua
Missiomme on lievittää ahdinkoa ja pelastaa ihmiselämiä tarjoamalla turvallisia, helposti saatavilla olevia, tehokkaita ja innovatiivisia ammattilaispalveluita. Teemme yhteistyötä erityisesti lisätäksemme itsemurhien ehkäisyyn liittyvää tietoisuutta ja ymmärrystä Uudessa-Seelannissa sekä vähentääksemme siihen liittyvää leimautumista. Teemme myös yhteistyötä muiden tahojen kanssa, jotta voimme edistää terveyttä ja sosiaalista sektoria.