Горячая линия 988 для помощи по предотвращению самоубийств и кризисных ситуаций (Suicide & Crisis Lifeline)
Звоните или пишите по номеру 988 или обращайтесь в чате по адресу 988lifeline.org
Национальная горячая линия по предотвращению суицида (National Suicide Prevention Lifeline) предоставляет бесплатную, конфиденциальную психологическую помощь лицам с суицидальными мыслями или в состоянии эмоционального стресса круглосуточно и без выходных на территории США.

Управление службы лечения наркотической зависимости и психических расстройств (SAMHSA)
Национальная служба помощи: 1-800-662-HELP (4357)
Национальная служба помощи SAMHSA — это бесплатная, конфиденциальная, работающая 24/7 служба информации и направления на лечение для лиц, страдающих от психических и/или наркологических расстройств. Доступно на английском и испанском языках.

Veteran Crisis Line (для действующих военнослужащих США, ветеранов и членов их семей)
Тел.: 1 800 273 8255 или SMS: 838 25
5Кризисная Горячая линия поддержки ветеранов (Veteran Crisis Line) — это бесплатная и конфиденциальная линия помощи, доступная всем лицам, даже не состоящим на учёте Министерства по делам ветеранов и не получающим медицинскую помощь от Министерства.Национальный альянс по вопросам психических заболеваний (NAMI)


Тел.: 1 800 950 6264 или SMS: напишите NAMI на номер 741741
NAMI защищает интересы и оказывает поддержку людям, страдающим психическими заболеваниями, проводит образовательные программы и просветительскую деятельность, направленную на помощь таким лицам.

Active Minds
Active Minds — это ведущая некоммерческая организация в США, которая занимается вопросами образования и повышения осведомлённости о психических заболеваниях среди молодёжи. Вот ещё несколько полезных страниц:

• Ранние признаки и симптомы психических заболеваний; 

• Информация о том, как получить немедленную помощь;

• Другие полезные материалы;

• Рекомендации по поддержанию психического здоровья;

• Оказание психологической помощи лицам в кризисной ситуации;

• Поддержка лиц с психическими расстройствами.

Американская ассоциация по вопросам депрессивных и тревожных расстройств
Тел.: 240 485 1001
(ADAA) — это международная некоммерческая организация, деятельность которой направлена на предотвращение, лечение и устранение тревожных и депрессивных расстройств, ОКР, ПТСР и сопутствующих психологических заболеваний путём осуществления образовательной, практической и научно-исследовательской деятельности.

Национальная ассоциация исследований расстройств пищевого поведения (NEDA)
Тел.: 800 931 2237
NEDA оказывает поддержку лицам, страдающим расстройствами пищевого поведения. а также стремится расширить доступ к качественным программам профилактики, лечения и реабилитации лиц с такими расстройствами.

Trans Lifeline
Тел.: 877 565 8860
Trans Lifeline — это организация трансгендерных лиц, предоставляющая трансгендерам необходимые поддержку и ресурсы, и помогающая им приобщиться к сообществу.

Hopeline
Тел.: 1 877 235 4525
Операторы службы Hopeline используют технику активного слушания, что позволяет проявить сочувствие и сострадание к обращающимся за помощью лицам. Операторы не дают советов по телефону. Вместо этого они направляют нуждающихся в помощи людей в соответствующие организации.

Служба предотвращения самоубийств в Канаде (CSPS)
Тел.: 1 833 456 4566
Канадская служба поддержки в кризисных ситуациях (CSC) оказывает поддержку жителям Канады по предотвращению самоубийств.

Youthspace (онлайн-чат психологической помощи и эмоциональной поддержки). Чаты конфиденциальны и анонимны.
для СМС: 778 783 0177
Youthspace.ca — сайт психологической поддержки, где можно получить помощь в кризисных ситуациях онлайн. Операторы без осуждения предоставляют анонимную помощь.

Suicide Action Montreal
Тел.: 1 866 APPELLE (277–3553)
Деятельность организации Suicide Action Montreal (SAM) направлена на предотвращение самоубийств и их последствий, а также предоставление качественной помощи лицам, склонным к самоубийству. SAM также опирается на усилия по развитию знаний и навыков, предпринимаемые отдельными лицами и организациями, в сообществе. 

Hope for Wellness Helpline
Тел.: 1 855 242 3310
На телефон доверия можно бесплатно звонить или писать в онлайн-чат 24/7. По телефону и в чате можно общаться на английском и французском языках, а также на языках кри, оджибве и инуктитут.

Amelia Rising
Тел.: 705 476 3355
Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Amelia Rising» предоставляет бесплатную, полностью конфиденциальную поддержку лицам в возрасте 12 лет и старше, ставшим жертвами сексуального или гендерного насилия.

Кризисная линия для текстовых сообщений
Отправляйте СМС с текстом HOME на номер: 686868
Кризисная линия для текстовых сообщений от Kids Help Phone — это совместный результат сотрудничества Kids Help Phone и инновационной службы Crisis Text Line. Это первая служба для текстовых сообщений в Канаде, где можно получить бесплатную и круглосуточную помощь.

Rat auf Draht
Тел.: 147
Служба первой психологической помощи Rat auf Draht предоставляет бесплатные и анонимные консультации детям и подросткам в любое время.

TelefonSeelsorge
Тел.: 142
Служба Telefon Seelsorge оказывает поддержку в кризисных ситуациях. По экстренному номеру 142 вы можете бесплатно получить кризисную помощь 24/7.

Zelfmoord 1813
Тел.: 1813
Центр предотвращения самоубийств — это некоммерческая организация, деятельность которой направлена на предотвращение самоубийств. Организация предоставляет горячую линию для лиц, думающих о самоубийстве, а также комплексные услуги в области психического здоровья.

Child Focus
Тел.: 116 000
Организация Child Focus предоставляет анонимную круглосуточную горячую линию, на которую можно сообщить о пропавших без вести детях и сексуальной эксплуатации несовершеннолетних. 

HRABRI Telefon
Тел.: 0800 0800 (для взрослых) или 116 111 (для подростков)
Служба помощи и поддержки для детей и родителей — телефон для детей: 116 111, телефон для пап и мам: 0800 0800. Чат и электронная почта.

Livslinien
Тел.: 70 201 201
Livslinien — горячая линия по предотвращению самоубийств, где предлагают помощь и консультации профессионалов.

BørneTelefonen
Тел.: 116 111
Горячая линия экстренной помощи детям, по которой можно получить консультацию и поддержку и поговорить со взрослым. 

Eluliin
Тел.: 655 8088
Центр помощи «Линия жизни» создан под руководством Айри Вярник, директора Эстонско-шведского института душевного здоровья и суицидологии. В центре оказывают эмоциональную поддержку одиноким, несчастным, депрессивным и/или склонным к суициду людям.

Suomen Mielenterveysry
Тел.: 09 2525 0111
Финская ассоциация по охране психического здоровья MIELI — общественная неправительственная организация в области здравоохранения. Ассоциация содействует укреплению психического здоровья граждан Финляндии и проводит профилактическую работу в этой области.

E-Enfance
Тел.: 3018
E-Enfance — новая национальная линия по борьбе с цифровым насилием. Подростки и дети, столкнувшиеся с насилием в сети, могут получить анонимную помощь абсолютно бесплатно и конфиденциально.

Suicide Écoute
Тел.: 01 45 39 40 00
Suicide Écoute оказывает психологическую поддержку лицам с суицидальными мыслями. Организация позволяет каждому в полной анонимности рассказать о своих переживаниях.

SOS Suicide Phénix
Тел.: 01 40 44 46 45
SOS Suicide Phoenix France Federation ставит целью ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ самоубийств и СОДЕЙСТВИЕ профилактическим мерам в рамках сотрудничества с представителями медико-социальной сферы.

TelefonSeelsorge
Тел.: 0800 111 0 111 или 0800 111 0 222
Telefonseelsorge — это волонтёрская организация из более чем 8000 работников-волонтёров, которая предоставляет круглосуточные консультации лицам, нуждающимся в психологической помощи, по телефону, в чате, по электронной почте и лично.

Nummer gegen Kummer
Тел.:  116 111
Nummer gegen Kummer eV (NgK) — это головная организация ведущей в Германии детской психологической службы, дающая консультации по телефону детям, подросткам и родителям.

Hamogelo
Тел.: 1056
«The Smile of the Child» — зарегистрированная общественная организация, основанная в 1995 году 10-летним Андреасом Яннопулосом для защиты прав детей. Для подростков до 18 лет.

Pieta House
Тел. для звонков: 1 800 247 247 или СМС со словом HELP на номер: 51444
Некоммерческая организация Pieta предоставляет бесплатные терапевтические услуги лицам с суицидальными мыслями, а также тем, кто занимается членовредительством или переживает утрату близких в результате самоубийства.

Belong To
Тел.: 01 670 6223
Цель организации BeLonG To — создать мир, в котором представители сообщества ЛГБТИ+ могут чувствовать себя в безопасности и свободно выражать свою идентичность.

Jigsaw — национальный центр по охране психического здоровья молодёжи
Тел.: 353 1 472 7010
Jigsaw — это благотворительная организация, деятельность которой направлена на улучшение психического здоровья молодёжи посредством наставничества, обучения и

ReachOut Ireland
Организация ReachOut Ireland предоставляет услуги в области психического здоровья в режиме онлайн, что позволяет молодым людям с психическими расстройствами получить доступ к информации и практическим инструментам.

Telefono Amico
Тел.: 199 284 284
Telefono Amico — это волонтёрская организация, которая оказывает помощь лицам, испытывающим одиночество, эмоциональные страдания, печаль, дискомфорт или гнев.

Литовская ассоциация служб эмоциональной поддержки (LEPTA)
Предназначение LEPTA — оказывать бесплатную, легкодоступную и анонимную кризисную психологическую помощь с целью уменьшить эмоциональную боль и страдания и помочь в преодолении трудностей.

Jaunimo Linija
Тел.: 8 800 28888
Организация Jaunimo Linija предлагает поддержку тем, кто в ней нуждается, по телефону, посредством писем или в онлайн-чате. Всё, что вы расскажете, останется только между вами и службой доверия для молодёжи.

Kanner-Jugendtelefon (KJT)
Тел.: 116 111
KJT предоставляет доступные и неограниченные ресурсы психологической помощи для детей, молодёжи и родителей.

BEE SECURE
BEE SECURE — это Люксембургский центр безопасного Интернета. Центр предоставляет различные ресурсы (новостные статьи, информационные бюллетени, советы и рекомендации) по безопасному пользованию Интернетом.

Befrienders Mauritius
Тел.: 230 800 93 93
Благотворительная организация «Befrienders Worldwide» предоставляет лицам с психологическими расстройствами возможность рассказать о своих проблемах. На телефон доверия можно звонить и отправлять СМС. Также психологическую помощь можно получить в чате, во время личной встречи, из доступных информационных ресурсов и у местных партнёров.

113 Suicide Prevention
Тел.: 0900 0113
Foundation 113 — национальная организация по предотвращению самоубийств. Усилия организации направлены на борьбу с одиночеством и помощь тем, кто утратил близких в результате самоубийства.

MiNd Netherlands
Тел.: 088 554 32 22
MiND — национальная горячая линия Нидерландов для незаконных и дискриминационных заявлений в Интернете. Горячая линия была создана в 2013 г.

Kirkens SOS
Тел.: 22 40 00 40
Kirkens SOS — это религиозная организация, которая стремится предотвратить самоубийства и помочь людям, пережившим эмоциональные потрясения. Приём звонков, текстовых и мгновенных сообщений осуществляется круглосуточно.

Mental Helse Hjelpetelefonen
Тел.: 116 123
Организация Mental Health стремится к открытости, проводит меры по предотвращению психических расстройств и улучшению медицинского обслуживания. Сотрудники службы обладают опытом и знаниями об укреплении психического здоровья и хотят их донести до органов государственной власти, профессиональных сообществ, организаций и отдельных лиц.

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Тел.: 116 111
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży — группа людей, которые оказывают поддержку в трудных ситуациях. Им можно рассказать о всех ваших переживаниях.

SOS VOZ AMIGA
Тел.: 808 237 327 или 210 027 159
В службу SOS VOZ AMIGA обращаются за помощью люди с проблемами, вызванными одиночеством, болезнями, дестабилизацией семейных отношений, наркоманией, насилием и эмоциональным истощением. Операторы горячей линии не осуждают. Они дают людям возможность высказаться в конфиденциальной обстановке. В случае необходимости, обращайтесь на горячую линию. Звоните нам. Вам обязательно помогут!

Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Тел.: 0800 801 200
Ассоциация Румынии по предотвращению самоубийств (ARPS) — это некоммерческая организация, цель работы которой заключается в улучшении качества жизни и предотвращении самоубийств.

Centar Srce
Тел.: 0800 300 303
Целью деятельности центра является оказание психологической помощи лицам в кризисных ситуациях и проведение мероприятий по предупреждению самоубийств. Центр оказывает помощь по телефону, электронной почте и в чате. Мы верим, что мы можем облегчить психологические страдания человека и предотвратить возникновение суицидальных мыслей.

Linka Detskej Istoty
Тел.: 116 000
Организация оказывает поддержку детям и молодым людям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях, круглосуточно, 365 дней в году. 

Zenska Svetovalnica — Krizni Center
Тел.: 031 233 211
Общество по вопросам консультирования женщин — это общественная гуманитарная организация, которая оказывает психосоциальную помощь и предоставляет ресурсы самопомощи женщинам, ставшим жертвами насилия.

TOM — Telefon Za Otroke in Mladostnike
Тел.: 116 111
TOM — это телефон доверия для детей и подростков, работающий при поддержке Ассоциации друзей молодёжи Словении (ZPMS).

Društvo Zaupni telefon Samarijan
Тел.: 116 123
Цель сообщества — дать возможность людям в трудных жизненных ситуациях рассказывать о своих проблемах в любое время суток. Для звонков доступны два номера.

Teléfono de la Esperanza
Тел.: 717 003 717
Telefono de la Esperanza — это социальная организация, предоставляющая бесплатную кризисную интервенцию и помощь в восстановлении эмоционального равновесия гражданам испано- и португалоязычных стран.

Internet Segura for Kids
Тел.: 017
Безопасный Интернет для детей (IS4K) — это Центр безопасного Интернета для юных жителей Испании. Центр обучает детей и подростков безопасному и ответственному использованию Интернета и новых технологий.

Mind
Тел.: 90 101
Служба работает над укреплением психического здоровья, поддержанием душевного равновесия и благополучия людей, являющихся психически здоровыми. Деятельность службы направлена на предупреждение нервно-психических расстройств и улучшение положения людей, страдающих от таких заболеваний.

Tel 143
Тел.: 143
Служба предоставляет людям возможность поговорить или получить поддержку через Интернет.

Самаритяне Тел.: 116 123 «
Самаритяне
» — это благотворительная организация, цель которой — дать возможность людям с психическими расстройствами высказать свои опасения.

PAPYRUS Prevention of Young Suicide HOPELineUK
Тел. для звонков: 0 800 068 41 41 или для СМС: 07860039967
PAPYRUS — это служба конфиденциальной поддержки и консультаций для детей и молодёжи до 35 лет, которые думают о самоубийстве, а также для тех, кто беспокоится о том, что ребёнок или подросток может думать о самоубийстве.

Британский центр безопасного Интернета
Британский центр безопасного Интернета представляет собой партнёрство трёх ведущих благотворительных организаций: Childnet, South West Grid for Learning и фонда Internet Watch. 

Campaign Against Living Miserably
Тел.: 0 800 58 58 58
Служба помощи предназначена для жителей Великобритании, переживающих жизненный спад или чувствующих себя в тупике. По телефону доверия можно рассказать о своих чувствах, получить необходимую информацию и поддержку. По телефону доверия можно рассказать о своих чувствах, получить необходимую информацию и поддержку.

Mind
Тел.: 0 300 123 3393
Организация предоставляет консультации и поддержку лицам с психическими расстройствами.

Revenge Porn Helpline
Тел.: 0345 6000 459
Горячая линия помощи жертвам порномести оказывает поддержку лицам в возрасте от 18 лет, ставшим жертвами порномести, предоставляя консультации и рекомендации о том, как удалить такой контент. Пишите на адрес электронной почты help@revengepornhelpline.org.uk. 

Action Fraud
Тел.: 0300 123 2040
Action Fraud — это национальный центр по борьбе с мошенничеством и киберпреступностью в Великобритании, куда следует обращаться, если вы стали жертвой мошенничества, обмана или киберпреступления в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии.

Фонд Lucy Faithfull Foundation
Тел.: 0808 1000 900
Фонд Lucy Faithfull Foundation — это британская благотворительная организация. В рамках своей программы Stop It Now! она работает как с детьми, так и с лицами, совершившими акты сексуальной эксплуатации и насилия в отношении детей.

Hablemos de Todo
Служба Hablemos de Todo предоставляет анонимную психологическую поддержку в чате на своём сайте. В чате можно рассказать о том, что с вами происходит, задать вопросы и поделиться своими сомнениями.

National Hotline for Crisis Intervention
Тел.: 242 322 2763
Управление социального обеспечения предоставляет горячую линию, по которой можно сообщить о жестоком обращении с детьми. Недавно Управление также начало предоставлять консультации лицам, страдающим депрессией, испытавшим потрясение или переживающим жизненные трудности.

O CVV — Centro de Valorização da Vida
Тел.: 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) — это некоммерческая организация, которая оказывает бесплатную и конфиденциальную психологическую помощь и услуги по предотвращению самоубийств.

Todo Mejora
Деятельность службы Todo Mejora направлена на содействие благополучию детей и подростков, подверженных буллингу и суицидальному поведению из-за дискриминации по признаку сексуальной ориентации и гендерной идентичности. С понедельника по пятницу, а также по воскресеньям Todo Mejora проводит «Час безопасности», когда можно пообщаться с сотрудниками организации в реальном времени.

The Caribbean Voice
Благотворительная организация «The Caribbean Voice» предлагает глобальные ресурсы для предотвращения самоубийств, улучшения психического здоровья, защиты детей, а также для борьбы с домашним насилием и сексуальным посягательством. 

SAPTEL
Тел.: 55 5259 8121
SAPTEL — это служба психического здоровья и дистанционной медицинской помощи, работающая на протяжении 30 лет. SAPTEL предлагает профессиональные услуги подготовленных психологов, предоставляющих бесплатные консультации, направления к специалистам, психологическую поддержку, психотерапевтическое консультирование и интервенции в ситуации эмоционального кризиса. Услуги SAPTEL доступны на всей территории Мексики.

Alianza por la seguridad en internet
Alianza por la seguridad en internet (ASI) Mexico — это некоммерческая организация, которая обучает семьи и молодёжь цифровому гражданству и ответственному использованию Интернета.

Befrienders Mauritius
Тел.: 230 800 93 93
Благотворительная организация «Befrienders Worldwide» предоставляет лицам с психологическими расстройствами возможность рассказать о своих проблемах. На телефон доверия можно звонить и отправлять СМС. Также психологическую помощь можно получить в чате, во время личной встречи, из доступных информационных ресурсов и у местных партнёров.

Южноафриканская группа по борьбе с депрессивными и тревожными расстройствами (SADAG)
Тел.: 0800 567 567
SADAG защищает интересы и права пациентов, занимается просветительской деятельностью и дестигматизацией психических заболеваний в стране. Сотрудники организации в Южной Африке готовы предоставить ответы на вопросы о психическом здоровье.

Lifeline
Тел.: 0861 322 322
Служба проводит работу по обеспечению эмоционального благополучия отдельных лиц и сообществ в округе Экурхулени.

The Triangle Project (для представителей ЛГБТИ, их партнёров и членов семей)
Тел.: 021 422 0255
Triangle Project — это некоммерческая правозащитная организация, которая оказывает профессиональные услуги по обеспечению полной реализации конституционных прав и свобод человека для лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, интерсекс-людей и квиров (ЛГБТИК), их партнёров и членов семей.

LifeLine Pietermaritzbur
gТел.: 033 342 444
7LifeLine Pietermaritzburg, функционирующая как LifeLine и Rape Crisis, — это официально зарегистрированная организация гражданского общества, которая предоставляет бесплатные консультации всем нуждающимся лицам.

Пекинский центр исследований в области предотвращения самоубийств
Тел.: 010 8295 1332
Пекинский центр исследований в области предотвращения самоубийств помогает людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Телефон доверия в Шанхае
Тел.: 400 821 1215
Телефон доверия в Шанхае — бесплатная и анонимная линия. Операторы оказывают помощь людям, переживающим эмоциональный кризис.

Регион Гонконг

The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Тел.: 2389 2222
Услуги неправительственной организации The Samaritan Befrienders Hong Kong предоставляет группа волонтёров-энтузиастов. Они оказывают круглосуточную психологическую помощь лицам, страдающим психическими расстройствами и депрессией, а также тем, кто испытывает чувства беспомощности и отчаяния.

The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Тел.: 2896 0000
Сотрудники организации The Samaritans готовы выслушать и помочь решить любые проблемы. Они не дают советов и не говорят, что делать. Они оказывают безоговорочную психологическую поддержку.

AASRA
Тел.: 022 2754 6669
Организация «Aasra» — центр психологической помощи и кризисной интервенции для людей, страдающих от одиночества, психологического стресса и суицидальных наклонностей. В организации стремятся предотвратить появление и лечение психических заболеваний, предоставляя добровольную, профессиональную и конфиденциальную поддержку лицам, страдающим от депрессии и суицидальных наклонностей.

Sneha India
Тел.: 91 44 2464 0050
Sneha — это организация по предотвращению самоубийств в Шеннае, Индия.  В организации предоставляют психологическую поддержку лицам, страдающим от психологического стресса, депрессии или суицидальных наклонностей.

Токийский центр предотвращения самоубийств (東京自殺防止センター)
Тел.: 03 5286 9090
Токийский центр предотвращения самоубийств предоставляет конфиденциальные услуги психологической помощи тем, кто испытывает стресс и отчаяние, а также лицам с суицидальными мыслями

Центр предотвращения самоубийств Aichi
Центр предотвращения самоубийств Aichi — волонтёрская организация, деятельность которой направлена на оказание психологической помощи потенциальным суицидентам.

Befrienders Kuala Lumpur
Тел.: 603 7956 8145
Befrienders — некоммерческая организация, которая оказывает бесплатную психологическую поддержку 24/7 людям, думающим о самоубийстве и страдающим от одиночества и эмоционального стресса.

Фонд Наташи Гулборн (Natasha Goulbourn Foundation)
Тел.: 0917 558 4673
Фонд Наташи Гулборн — это некоммерческая организация, целью которой является создание здорового общества на Филиппинах через проведение профилактических мероприятий, направленных на укрепление психического здоровья людей. 

Самаритяне Сингапура (新加坡援人協會)
Тел.: 1800 221 4444
Некоммерческая организация «Самаритяне Сингапура» (SOS) оказывает конфиденциальную психологическую помощь лицам в кризисных ситуациях, думающим о самоубийстве или переживающим утрату в результате самоубийства.

Silver Ribbon (Сингапур)
Тел.: 65 6386 1928
Организация борется с предубеждениями, связанными с психическими расстройствами, призывает к оказанию помощи при первых проявлениях психических заболеваний, а также содействует интеграции людей с психическими расстройствами в общество посредством мер, направленных на повышение психологической грамотности.

Lifeline
Тел.: 13 11 14
Служба Lifeline предоставляет австралийцам, переживающим кризисные ситуации в личной жизни, круглосуточную поддержку по предотвращению самоубийств и противодействию домашнему насилию, а также ресурсы для повышения финансовой грамотности.

Kids Helpline
Тел.: 1 800 55 1800
Kids Helpline — это единственная в Австралии бесплатная, частная и конфиденциальная служба психологического консультирования по телефону, предназначенная для молодых людей в возрасте от 5 до 25 лет.

Beyondblue
Тел.: 1300 22 4636
Beyondblue — это некоммерческая организация, деятельность которой направлена на укрепление психического здоровья, преодоление стигматизации и дискриминации, а также предоставление поддержки и полезных ресурсов о тревожности, депрессии и суициде.

Depression Hotline
Тел.: 0800 111 757
На сайте организации новозеландцы могут найти полезные ресурсы, помогающие распознать симптомы депрессии и тревожного расстройства, и получить необходимую помощь.

The Lowdown
Тел. для СМС: 5626
Общественная организация «The Lowdown» предоставляет ресурсы, позволяющие распознать ранние симптомы депрессии и тревожного расстройства и вовремя оказать помощь. На сайте организации можно найти полезную информацию о тревожности и депрессии у молодых людей (и других проблемах, например, об уходе из школы или отношениях с родителями), видео 12 реальных молодых людей, рассказывающих свои истории, и многое другое.

Youthline
Тел. для звонков: 0800 376 633 или для СМС: 234
Youthline оказывает психологическую поддержку молодым людям, их семьям и всем нуждающимся. В организации с центрами по всей стране работают волонтёры и оплачиваемые сотрудники.

Lifeline
Тел. для звонков: 0800 543 354 или отошлите бесплатное СМС со словом HELP на номер: 357
Служба доверия оказывает психологическую помощь и стремится предотвращать попытки суицида, предоставляя доступные, профессиональные ресурсы. Служба прилагает особые усилия для повышения осведомлённости и улучшения мер по предотвращению самоубийств в Новой Зеландии, а также для уменьшения стигматизации в отношении психических расстройств. Организация сотрудничает с другими учреждениями с целью внести положительный вклад в сектор здравоохранения и социальную сферу.