Recursos de seguridad y Apoyo
Trabajamos con expertos del sector y con organizaciones no gubernamentales para ofrecer recursos y asistencia a los Snapchatters que los necesiten. Aquí tienes algunos recursos que pueden ayudarte si tú o alguien a quien conoces necesita ayuda o simplemente quiere charlar.
También puedes explorar nuestra herramienta de búsqueda Here For You, que muestra recursos de socios locales expertos cuando buscas determinados temas relacionados con la salud mental, la ansiedad, la depresión, el estrés, pensamientos suicidas, el duelo y el acoso virtual.
Disponemos de una página dedicada a abordar los riesgos y posibles problemas relacionados con la sexualidad, como parte de nuestro compromiso por apoyar a las personas en apuros. En ella encontrarás una lista de recursos globales de ayuda.
Internacional 🌏
MindUP (Global; oficinas centrales en Estados Unidos, Reino Unido y CA)
MindUP apoya a los niños de 3 a 14 años al proporcionarles las herramientas y el conocimiento para gestionar el estrés y prosperar en la escuela mientras mantiene el optimismo, la resiliencia y la compasión.
MindUP apoya a los niños de 3 a 14 años al proporcionarles las herramientas y el conocimiento para gestionar el estrés y prosperar en la escuela mientras mantiene el optimismo, la resiliencia y la compasión.
Recursos para América del Norte
Estados Unidos (US) 🇺🇸
Línea Nacional de Prevención del Suicidio
Llama o envía un mensaje al 988 o chatea en 988lifeline.org
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio ofrece apoyo emocional gratuito y confidencial para personas en crisis suicida o sufrimiento emocional las 24 horas al día, todos los días de la semana, a través de Estados Unidos. La línea de Ayuda Nacional de la
Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias
: 1-800-662-HELP (4357)
SAMHSA’s es un servicio de información gratuito y confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y referencias de tratamiento para aquellos que enfrentan problemas relacionados con el abuso de sustancias o trastornos mentales. Disponible en inglés y español.
(para miembros en activo del servicio de EE. UU., veteranos y familiares)
Llama al 1 800 273 8255 o envía un SMS: 838 255
La Veterans Crisis Line es un recurso gratuito y confidencial que está a disposición de cualquier persona, incluso si no está inscrita en el VA o no está inscrita en la asistencia sanitaria del VA.
National Alliance on Mental Illness
Llama al 1 800 950 6264 o envía un SMS: Envía NAMI a 741741
NAMI proporciona defensa, educación, apoyo y concienciación pública para que todas las personas y familias afectadas por enfermedades mentales puedan construir una vida mejor.
Active Minds
es la principal organización sin ánimo de lucro del país que apoya la concienciación y la educación sobre la salud mental de los jóvenes. Algunas páginas útiles incluyen:
Llama o envía un mensaje al 988 o chatea en 988lifeline.org
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio ofrece apoyo emocional gratuito y confidencial para personas en crisis suicida o sufrimiento emocional las 24 horas al día, todos los días de la semana, a través de Estados Unidos. La línea de Ayuda Nacional de la
Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias
: 1-800-662-HELP (4357)
SAMHSA’s es un servicio de información gratuito y confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y referencias de tratamiento para aquellos que enfrentan problemas relacionados con el abuso de sustancias o trastornos mentales. Disponible en inglés y español.
(para miembros en activo del servicio de EE. UU., veteranos y familiares)
Llama al 1 800 273 8255 o envía un SMS: 838 255
La Veterans Crisis Line es un recurso gratuito y confidencial que está a disposición de cualquier persona, incluso si no está inscrita en el VA o no está inscrita en la asistencia sanitaria del VA.
National Alliance on Mental Illness
Llama al 1 800 950 6264 o envía un SMS: Envía NAMI a 741741
NAMI proporciona defensa, educación, apoyo y concienciación pública para que todas las personas y familias afectadas por enfermedades mentales puedan construir una vida mejor.
Active Minds
es la principal organización sin ánimo de lucro del país que apoya la concienciación y la educación sobre la salud mental de los jóvenes. Algunas páginas útiles incluyen:
Anxiety and Depression Association of America
Llama al 240 485 1001
(ADAA) es una organización internacional sin ánimo de lucro dedicada a la prevención, el tratamiento y la cura de la ansiedad, la depresión, el TOC, el TEPT y los trastornos concurrentes mediante la educación, la práctica y la investigación.
Llama al 240 485 1001
(ADAA) es una organización internacional sin ánimo de lucro dedicada a la prevención, el tratamiento y la cura de la ansiedad, la depresión, el TOC, el TEPT y los trastornos concurrentes mediante la educación, la práctica y la investigación.
National Eating Disorders Association
Llama al 800 931 2237
La National Eating Disorders Association (NEDA) se dedica a apoyar a las personas y familias afectadas por los trastornos alimentarios. NEDA apoya a las personas y familias afectadas por trastornos de la alimentación y sirve de catalizador para la prevención, la recuperación y el acceso a una atención de calidad.
Llama al 800 931 2237
La National Eating Disorders Association (NEDA) se dedica a apoyar a las personas y familias afectadas por los trastornos alimentarios. NEDA apoya a las personas y familias afectadas por trastornos de la alimentación y sirve de catalizador para la prevención, la recuperación y el acceso a una atención de calidad.
Trans Lifeline
Llama al 877 565 8860
Trans Lifelinees una organización dirigida por personas trans que las conecta con la comunidad, el apoyo y los recursos que necesitan para sobrevivir y prosperar.
Llama al 877 565 8860
Trans Lifelinees una organización dirigida por personas trans que las conecta con la comunidad, el apoyo y los recursos que necesitan para sobrevivir y prosperar.
Hopeline
Llama al 1 877 235 4525
e centra en las técnicas de escucha activa para ofrecer una escucha atenta y sin prejuicios a sus interlocutores. No brindan asesoramiento por teléfono, sino que derivan a otras organizaciones
Llama al 1 877 235 4525
e centra en las técnicas de escucha activa para ofrecer una escucha atenta y sin prejuicios a sus interlocutores. No brindan asesoramiento por teléfono, sino que derivan a otras organizaciones
Canadá (CA) 🇨🇦
Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Llama al 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) ofrece prevención y apoyo al suicidio a la población de Canadá.
Llama al 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) ofrece prevención y apoyo al suicidio a la población de Canadá.
Youthspace (Chat de apoyo emocional y de crisis en línea. Los chats son confidenciales y anónimos.)
SMS: 778 783 0177
Youthspace.ca es un chat de apoyo emocional y de crisis en línea. Escuchamos sin juzgar, y mantenemos la confidencialidad y el anonimato de las charlas.
Suicide Action Montreal
Llama al 1 866 APPELLE (277-3553)
La misión de Suicide Action Montréal es prevenir el suicidio y sus repercusiones mediante el acceso a servicios de calidad para las personas con tendencias suicidas, sus familias y su entorno. Además, el SAM se basa en el compromiso y el desarrollo de habilidades de los individuos y las organizaciones de la comunidad.
Hope for Wellness Helpline Ll
ama al 1 855 242 3310
Llama al teléfono de ayuda gratuito las 24 horas del día, 7 días a la semana, o chatea en línea. El teléfono chat y el teléfono están disponibles en inglés y francés, y si se solicita, también en Cree, Ojibway e Inuktitut.
Amelia RisingLl
ama al 705 476 3355
Amelia Rising violencia sexual Support Centre ofrece asistencia gratuita, y completamente confidencial para personas de 12 años o más que hayan sufrido violencia sexual o de género.
Crisis Text Line
SMS: Envía HOME al 686868
Crisis Text Line con el apoyo de Kids Help Phone es una asociación de servicios entre Kids Help Phone y la pionera en tecnología Crisis Text Line, que ofrece a los jóvenes de Canadá el primer servicio de mensajes de texto gratuito a nivel nacional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
SMS: 778 783 0177
Youthspace.ca es un chat de apoyo emocional y de crisis en línea. Escuchamos sin juzgar, y mantenemos la confidencialidad y el anonimato de las charlas.
Suicide Action Montreal
Llama al 1 866 APPELLE (277-3553)
La misión de Suicide Action Montréal es prevenir el suicidio y sus repercusiones mediante el acceso a servicios de calidad para las personas con tendencias suicidas, sus familias y su entorno. Además, el SAM se basa en el compromiso y el desarrollo de habilidades de los individuos y las organizaciones de la comunidad.
Hope for Wellness Helpline Ll
ama al 1 855 242 3310
Llama al teléfono de ayuda gratuito las 24 horas del día, 7 días a la semana, o chatea en línea. El teléfono chat y el teléfono están disponibles en inglés y francés, y si se solicita, también en Cree, Ojibway e Inuktitut.
Amelia RisingLl
ama al 705 476 3355
Amelia Rising violencia sexual Support Centre ofrece asistencia gratuita, y completamente confidencial para personas de 12 años o más que hayan sufrido violencia sexual o de género.
Crisis Text Line
SMS: Envía HOME al 686868
Crisis Text Line con el apoyo de Kids Help Phone es una asociación de servicios entre Kids Help Phone y la pionera en tecnología Crisis Text Line, que ofrece a los jóvenes de Canadá el primer servicio de mensajes de texto gratuito a nivel nacional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Recursos para Europa
Austria (AT) 🇦🇹
Rat auf Draht
Llama al 147
Rat auf Drahtofrece asesoramiento para niños y adolescentes en cualquier momento, de forma anónima y gratuita.
Llama al 147
Rat auf Drahtofrece asesoramiento para niños y adolescentes en cualquier momento, de forma anónima y gratuita.
TelefonSeelsorge
Llama al 142
Telefon Seelsorge ofrece apoyo en situaciones de crisis. Puedes Llamanos gratuitamente al número de emergencias 142 las 24 horas del día.
Llama al 142
Telefon Seelsorge ofrece apoyo en situaciones de crisis. Puedes Llamanos gratuitamente al número de emergencias 142 las 24 horas del día.
Bélgica (BE) 🇧🇪
Zelfmoord 1813
Llama al 1813
El Centro para la Prevención del Suicidio es una organización sin ánimo de lucro dedicada a acabar con el suicidio. La organización ofrece una línea ante el suicidio además de servicios completos de investigación.
Llama al 1813
El Centro para la Prevención del Suicidio es una organización sin ánimo de lucro dedicada a acabar con el suicidio. La organización ofrece una línea ante el suicidio además de servicios completos de investigación.
Child Focus
Llama al 116 000
Child Focus ofrece una línea telefónica anónima las 24 horas del día, los 7 días de la semana para denunciar la desaparición de niños y la explotación sexual de menores.
Llama al 116 000
Child Focus ofrece una línea telefónica anónima las 24 horas del día, los 7 días de la semana para denunciar la desaparición de niños y la explotación sexual de menores.
Croacia (HR) 🇭🇷
HRABRI Telefon
Llama al 0800 0800 (para adultos) o 116 111 (para adolescentes)
Ayuda y apoyo para niños y padres - El The Brave Phone for Children 116 111; A brave phone for moms and dads 0800 0800. Chat y correo electrónico.
Llama al 0800 0800 (para adultos) o 116 111 (para adolescentes)
Ayuda y apoyo para niños y padres - El The Brave Phone for Children 116 111; A brave phone for moms and dads 0800 0800. Chat y correo electrónico.
Dinamarca (DK) 🇩🇰
Livslinien
Llama al 70 201 201
Livslinienes una línea telefónica de asesoramiento sobre el suicidio que ofrece consultas profesionales y asistencia para reducir los intentos de suicidio.
Llama al 70 201 201
Livslinienes una línea telefónica de asesoramiento sobre el suicidio que ofrece consultas profesionales y asistencia para reducir los intentos de suicidio.
BørneTelefonen
Llama al 116 111
El Teléfono de los niños es la línea de los niños para recibir asesoramiento, consuelo o simplemente un adulto que tenga tiempo para escuchar.
Llama al 116 111
El Teléfono de los niños es la línea de los niños para recibir asesoramiento, consuelo o simplemente un adulto que tenga tiempo para escuchar.
Estonia (EE) 🇪🇪
Eluliin
Llama al 655 8088
Life Line as a Relief Center se creó bajo la dirección de Airi Värnik, directora del Instituto Estonio-Sueco de Suicidología. Ofrece apoyo emocional de personas solas, infelices, deprimidas y/o con tendencias suicidas.
Llama al 655 8088
Life Line as a Relief Center se creó bajo la dirección de Airi Värnik, directora del Instituto Estonio-Sueco de Suicidología. Ofrece apoyo emocional de personas solas, infelices, deprimidas y/o con tendencias suicidas.
Finlandia (FI) 🇫🇮
Suomen Mielenterveysry
Llama al 09 2525 0111
MIELI The Finnish Mental Health Association es una organización de salud pública y no gubernamental. El centro fomenta la salud mental en Finlandia y desarrolla una labor preventiva en materia de salud mental.
Llama al 09 2525 0111
MIELI The Finnish Mental Health Association es una organización de salud pública y no gubernamental. El centro fomenta la salud mental en Finlandia y desarrolla una labor preventiva en materia de salud mental.
Francia (FR) 🇫🇷
E-Enfance
Llama al 3018
El nuevo número nacional contra la violencia digital, gratuito para los niños y adolescentes que se enfrentan a problemas relacionados con su uso digital, 100 % anónimo y confidencial.
Llama al 3018
El nuevo número nacional contra la violencia digital, gratuito para los niños y adolescentes que se enfrentan a problemas relacionados con su uso digital, 100 % anónimo y confidencial.
Suicide Écoute
Llama al 01 45 39 40 00
Suicide Ecoute ayuda a quienes están pensando en poner fin a su vida o han decidido hacerlo. Suicide Ecoute permite a todo el mundo, en completo anonimato, expresar su sufrimiento.
Llama al 01 45 39 40 00
Suicide Ecoute ayuda a quienes están pensando en poner fin a su vida o han decidido hacerlo. Suicide Ecoute permite a todo el mundo, en completo anonimato, expresar su sufrimiento.
SOS Suicide Phénix
Llama al 01 40 44 46 45
La SOS Suicide Phoenix France Federation tiene como objetivo la PREVENCIÓN del suicidio y la PROMOCIÓN de acciones preventivas en complementariedad con los actores del ámbito médico-social.
Llama al 01 40 44 46 45
La SOS Suicide Phoenix France Federation tiene como objetivo la PREVENCIÓN del suicidio y la PROMOCIÓN de acciones preventivas en complementariedad con los actores del ámbito médico-social.
Alemania (DE) 🇩🇪
TelefonSeelsorge
Llama al 0800 111 0 111 o 0800 111 0 222
Telefonseelsorge es una organización de voluntarios compuesta por más de 8000 empleados voluntarios que ayuda a asesorar a cualquier persona que necesite apoyo en materia de salud mental por teléfono, chat, correo electrónico y asesoramiento en persona las 24 horas del día.
Llama al 0800 111 0 111 o 0800 111 0 222
Telefonseelsorge es una organización de voluntarios compuesta por más de 8000 empleados voluntarios que ayuda a asesorar a cualquier persona que necesite apoyo en materia de salud mental por teléfono, chat, correo electrónico y asesoramiento en persona las 24 horas del día.
Nummer gegen Kummer
Lllama al 116 111
Nummer gegen Kummer eV (NgK) es la organización que aglutina el mayor servicio de asesoramiento telefónico gratuito para niños, adolescentes y padres de toda Alemania.
Lllama al 116 111
Nummer gegen Kummer eV (NgK) es la organización que aglutina el mayor servicio de asesoramiento telefónico gratuito para niños, adolescentes y padres de toda Alemania.
Grecia (GR) 🇬🇷
Hamogelo
Llama al 1056
“The Smile of the Child” es una ONG registrada, fundada en 1995 por Andreas Yannopoulos, de 10 años, para defender los derechos de los niños. Para menores de 18 años.
Llama al 1056
“The Smile of the Child” es una ONG registrada, fundada en 1995 por Andreas Yannopoulos, de 10 años, para defender los derechos de los niños. Para menores de 18 años.
Irlanda (IE) 🇮🇪
Pieta House
Llama al 1 800 247 247 o envía un SMS: con la palabra HELP al 51444
Pieta ofrece terapia gratuita a las personas que se autolesionan, que tienen ideas suicidas o que están de duelo por un suicidio.
Llama al 1 800 247 247 o envía un SMS: con la palabra HELP al 51444
Pieta ofrece terapia gratuita a las personas que se autolesionan, que tienen ideas suicidas o que están de duelo por un suicidio.
Belong To
Llama al 01 670 6223
La visión de BeLonG To es la de un mundo en el que los jóvenes LGBTI+ sean iguales, estén seguros y sean valorados en la diversidad de sus identidades y experiencias.
Llama al 01 670 6223
La visión de BeLonG To es la de un mundo en el que los jóvenes LGBTI+ sean iguales, estén seguros y sean valorados en la diversidad de sus identidades y experiencias.
Jigsaw — The National Centre for Youth Mental Health
Llama al 353 1 472 7010
Jigsaw es una organización benéfica que apoya la salud mental de los jóvenes mediante la tutoría, la investigación, la educación y la formación.
Llama al 353 1 472 7010
Jigsaw es una organización benéfica que apoya la salud mental de los jóvenes mediante la tutoría, la investigación, la educación y la formación.
ReachOut Ireland
ReachOut Ireland es un proveedor de servicios de salud mental en línea que proporciona a los jóvenes con problemas de salud mental acceso a información y herramientas prácticas.
ReachOut Ireland es un proveedor de servicios de salud mental en línea que proporciona a los jóvenes con problemas de salud mental acceso a información y herramientas prácticas.
Italia (IT) 🇮🇹
Telefono Amico
Llama al 199 284 284
Telefono Amico es una organización de voluntarios que se compromete a escuchar a cualquier persona que sienta soledad, angustia, tristeza, malestar o ira.
Llama al 199 284 284
Telefono Amico es una organización de voluntarios que se compromete a escuchar a cualquier persona que sienta soledad, angustia, tristeza, malestar o ira.
Lituania (LT) 🇱🇹
Lithuanian Association of Emotional Support Lines
La misión de LEPTA es proporcionar apoyo emocional gratuito, fácilmente accesible y anónimo en un momento crítico, para reducir el dolor emocional de una persona, para ayudar a soportar y superar las dificultades.
La misión de LEPTA es proporcionar apoyo emocional gratuito, fácilmente accesible y anónimo en un momento crítico, para reducir el dolor emocional de una persona, para ayudar a soportar y superar las dificultades.
Jaunimo Linija
Llama al 8 800 28888
Jaunimo Linija ofrece apoyo telefónico, por carta o por chat en línea a quienes lo necesiten. Todo lo que les cuentes quedará entre tú y la Youth Line.
Llama al 8 800 28888
Jaunimo Linija ofrece apoyo telefónico, por carta o por chat en línea a quienes lo necesiten. Todo lo que les cuentes quedará entre tú y la Youth Line.
Luxemburgo (LU) 🇱🇺
Kanner-Jugendtelefon
Llama al 116 111
La acción del KJT es un recurso que se pone a disposición de los niños, los jóvenes y los padres, y que les ofrece una escucha y una asistencia fácilmente accesibles y sin limitaciones.
Llama al 116 111
La acción del KJT es un recurso que se pone a disposición de los niños, los jóvenes y los padres, y que les ofrece una escucha y una asistencia fácilmente accesibles y sin limitaciones.
BEE SECURE
BEE SECURE es el Centro de Internet Segura de Luxemburgo. Ofrece recursos a través de noticias, hojas de datos, eventos y consejos para mantenerse protegido en Internet.
BEE SECURE es el Centro de Internet Segura de Luxemburgo. Ofrece recursos a través de noticias, hojas de datos, eventos y consejos para mantenerse protegido en Internet.
Mauricio (MU) 🇲🇺
Befrienders Mauritius
Llama al 230 800 93 93
Los centros Befrienders Worldwide ofrecen un espacio abierto para que las personas con problemas puedan hablar y ser escuchadas. Las personas pueden comunicarse a través de líneas de ayuda telefónica, mensajes SMS, interacciones cara a cara, chat en línea, alcance y asociaciones locales.
Llama al 230 800 93 93
Los centros Befrienders Worldwide ofrecen un espacio abierto para que las personas con problemas puedan hablar y ser escuchadas. Las personas pueden comunicarse a través de líneas de ayuda telefónica, mensajes SMS, interacciones cara a cara, chat en línea, alcance y asociaciones locales.
Países Bajos (NL) 🇳🇱
113 Suicide Prevention
Llama al 0900 0113
Foundation 113 es la organización nacional para la prevención del suicidio. La misión del organismo consiste en trabajar para que ningún ciudadano muera en soledad y angustiado por el suicidio.
Llama al 0900 0113
Foundation 113 es la organización nacional para la prevención del suicidio. La misión del organismo consiste en trabajar para que ningún ciudadano muera en soledad y angustiado por el suicidio.
MiNd Netherlands
Llama al 088 554 32 22
MiNDes la línea telefónica nacional de los Países Bajos para las manifestaciones ilegales y discriminatorias en Internet. La línea directa fue fundada en 2013.
Llama al 088 554 32 22
MiNDes la línea telefónica nacional de los Países Bajos para las manifestaciones ilegales y discriminatorias en Internet. La línea directa fue fundada en 2013.
Noruega (NO) 🇳🇴
Kirkens SOS
Llama al 22 40 00 40
Kirkens SOS es una organización religiosa que trata de aliviar la confusión emocional y prevenir el suicidio con apoyo telefónico, de texto y de mensajes instantáneos las 24 horas del día.
Llama al 22 40 00 40
Kirkens SOS es una organización religiosa que trata de aliviar la confusión emocional y prevenir el suicidio con apoyo telefónico, de texto y de mensajes instantáneos las 24 horas del día.
Mental Helse Hjelpetelefonen
Llama al 116 123
lucha por una mayor apertura, la prevención de los problemas de salud mental y una mejor atención de la salud. Los usuarios y sus familiares tienen experiencia y conocimiento sobre la salud mental, y nos gustaría compartirlos con las autoridades públicas, comunidades profesionales, organizaciones e individuos.
Llama al 116 123
lucha por una mayor apertura, la prevención de los problemas de salud mental y una mejor atención de la salud. Los usuarios y sus familiares tienen experiencia y conocimiento sobre la salud mental, y nos gustaría compartirlos con las autoridades públicas, comunidades profesionales, organizaciones e individuos.
Polonia (PL) 🇵🇱
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Llama al 116 111
Somos un grupo de personas que ayuda a afrontar situaciones difíciles. Puedes contarnos por lo que estás pasando.
Llama al 116 111
Somos un grupo de personas que ayuda a afrontar situaciones difíciles. Puedes contarnos por lo que estás pasando.
Portugal (PT) 🇵🇹
SOS VOZ AMIGA
Llama al 808 237 327 o 210 027 159
Recibimos llamadas de personas para tratar problemas causados por la soledad, la enfermedad, las relaciones familiares rotas, la drogadicción, los abusos y diversas situaciones emocionales. En nuestra línea de apoyo, no hacemos juicios de valor. Escuchamos a las personas de manera totalmente anónima y confidencial. Si necesitas ayuda, no lo dudes. Llámanos. ¡A nosotros nos importa!
Llama al 808 237 327 o 210 027 159
Recibimos llamadas de personas para tratar problemas causados por la soledad, la enfermedad, las relaciones familiares rotas, la drogadicción, los abusos y diversas situaciones emocionales. En nuestra línea de apoyo, no hacemos juicios de valor. Escuchamos a las personas de manera totalmente anónima y confidencial. Si necesitas ayuda, no lo dudes. Llámanos. ¡A nosotros nos importa!
Rumanía (RO) 🇷🇴
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Llama al 0800 801 200
El Romanian Suicide Prevention Alliance (ARPS) es una organización sin ánimo de lucro, creada con el propósito de mantener y promover la calidad de vida mediante la prevención del suicidio.
Llama al 0800 801 200
El Romanian Suicide Prevention Alliance (ARPS) es una organización sin ánimo de lucro, creada con el propósito de mantener y promover la calidad de vida mediante la prevención del suicidio.
Serbia (RS) 🇷🇸
Centar Srce
Llama al 0800 300 303
La misión del Centro es ofrecer apoyo emocional a personas en crisis y prevención del suicidio por teléfono, correo electrónico y chat. Creemos que podemos aliviar el sufrimiento de las personas y reducir la intensidad de los sentimientos suicidas.
Llama al 0800 300 303
La misión del Centro es ofrecer apoyo emocional a personas en crisis y prevención del suicidio por teléfono, correo electrónico y chat. Creemos que podemos aliviar el sufrimiento de las personas y reducir la intensidad de los sentimientos suicidas.
Eslovaquia (SK) 🇸🇰
Linka Detskej Istoty
Llama al 116 000
Ayuda a los niños y jóvenes a acudir a alguien cuando lo necesiten. El teléfono de la línea suena las 24 horas del día, los 365 días del año.
Llama al 116 000
Ayuda a los niños y jóvenes a acudir a alguien cuando lo necesiten. El teléfono de la línea suena las 24 horas del día, los 365 días del año.
Eslovenia (SI) 🇸🇮
Enska Svetovalnica – Krizni Center
Llama al 031 233 211
La Sociedad de Asesoramiento a la Mujer es una organización humanitaria de interés público activa en el ámbito de la asistencia psicosocial y la autoayuda a las mujeres víctimas de la violencia.
Llama al 031 233 211
La Sociedad de Asesoramiento a la Mujer es una organización humanitaria de interés público activa en el ámbito de la asistencia psicosocial y la autoayuda a las mujeres víctimas de la violencia.
TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Llama al 116 111
TOM es un teléfono para niños y adolescentes que funciona en el marco de la asociación de amigos de la juventud de Eslovenia (ZPMS).
Društvo Zaupni telefon Samarijan
Llama al 116 123
La misión de la sociedad es estar a disposición de la persona para hablar en caso de emergencia a cualquier hora del día y todos los días del año, incluidos los fines de semana y los días festivos, en dos teléfonos a la vez.
Llama al 116 111
TOM es un teléfono para niños y adolescentes que funciona en el marco de la asociación de amigos de la juventud de Eslovenia (ZPMS).
Društvo Zaupni telefon Samarijan
Llama al 116 123
La misión de la sociedad es estar a disposición de la persona para hablar en caso de emergencia a cualquier hora del día y todos los días del año, incluidos los fines de semana y los días festivos, en dos teléfonos a la vez.
España (ES) 🇪🇸
Teléfono de la Esperanza
Llama al 717 003 717
Telefono de la Esperanza es una organización social que promueve la salud emocional de las personas en situación de crisis dentro del mundo hispano-portugués con intervención urgente y gratuita en crisis.
Llama al 717 003 717
Telefono de la Esperanza es una organización social que promueve la salud emocional de las personas en situación de crisis dentro del mundo hispano-portugués con intervención urgente y gratuita en crisis.
Internet Segura for Kids
Llama al 017
Internet Segura for Kids (IS4K) es el Centro de Seguridad en Internet para menores en España y tiene como objetivo promover el uso seguro y responsable de Internet y las nuevas tecnologías entre niños y adolescentes.
Llama al 017
Internet Segura for Kids (IS4K) es el Centro de Seguridad en Internet para menores en España y tiene como objetivo promover el uso seguro y responsable de Internet y las nuevas tecnologías entre niños y adolescentes.
Suecia (SE) 🇸🇪
Mind
Llama al 90 101
Promueve la atención a la salud mental, para mantener el equilibrio y la salud mental de las personas sanas, prevenir las enfermedades nerviosas y mentales de las personas en peligro y mejorar mediante la atención adecuada los compromisos de los afectados por dichas enfermedades.
Llama al 90 101
Promueve la atención a la salud mental, para mantener el equilibrio y la salud mental de las personas sanas, prevenir las enfermedades nerviosas y mentales de las personas en peligro y mejorar mediante la atención adecuada los compromisos de los afectados por dichas enfermedades.
Suiza (CH) 🇨🇭
Tel. 143
Llama al 14
3Proporcionar a las personas que quieren una conversación de ayuda o un contacto de apoyo en línea.
Llama al 14
3Proporcionar a las personas que quieren una conversación de ayuda o un contacto de apoyo en línea.
Reino Unido (UK) 🇬🇧
Samaritans
Llama al 116 123
Samaritans es una organización benéfica que se dedica a escuchar y ayudar a las personas para que expresen sus preocupaciones e inquietudes.
PAPYRUS Prevención del suicidio juvenil HOPELineUK
Llama al 0 800 068 41 41 o SMS: 07860039967
PAPYRUS es un servicio de ayuda y asesoramiento confidencial destinado a niños y jóvenes menores de 35 años con pensamientos suicidas y para cualquier persona preocupada porque un joven pueda estar pensando en el suicidio.
Llama al 116 123
Samaritans es una organización benéfica que se dedica a escuchar y ayudar a las personas para que expresen sus preocupaciones e inquietudes.
PAPYRUS Prevención del suicidio juvenil HOPELineUK
Llama al 0 800 068 41 41 o SMS: 07860039967
PAPYRUS es un servicio de ayuda y asesoramiento confidencial destinado a niños y jóvenes menores de 35 años con pensamientos suicidas y para cualquier persona preocupada porque un joven pueda estar pensando en el suicidio.
UK Safer Internet Centre
El UK Safer Internet Centre es una asociación de tres importantes organizaciones benéficas: Childnet, South West Grid for Learning y la Internet Watch Foundation.
El UK Safer Internet Centre es una asociación de tres importantes organizaciones benéficas: Childnet, South West Grid for Learning y la Internet Watch Foundation.
Campaign Against Living Miserably
Llama al 0 800 58 58 58
Nuestra línea de ayuda está destinada a las personas del Reino Unido que están deprimidas o se han topado con un muro por cualquier motivo, y que necesitan hablar o encontrar información y apoyo.
Mind
Llama al 0 300 123 3393
Ofrecemos asesoramiento y apoyo para capacitar a cualquier persona que sufra un problema de salud mental.
Revenge Porn Helpline
Llama al 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline apoya a los mayores de 18 años que sufren abuso de imágenes íntimas, comúnmente conocido como porno de venganza, proporcionando asesoramiento y orientación para ayudar a eliminar estos contenidos. Email help@revengepornhelpline.org.uk.
Llama al 0 800 58 58 58
Nuestra línea de ayuda está destinada a las personas del Reino Unido que están deprimidas o se han topado con un muro por cualquier motivo, y que necesitan hablar o encontrar información y apoyo.
Mind
Llama al 0 300 123 3393
Ofrecemos asesoramiento y apoyo para capacitar a cualquier persona que sufra un problema de salud mental.
Revenge Porn Helpline
Llama al 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline apoya a los mayores de 18 años que sufren abuso de imágenes íntimas, comúnmente conocido como porno de venganza, proporcionando asesoramiento y orientación para ayudar a eliminar estos contenidos. Email help@revengepornhelpline.org.uk.
Action Fraud
llama al 0300 123 2040
Action Fraud es el centro nacional del Reino Unido que debes usar para reportar estafas y crímenes cibernéticos si has sido víctima de alguna estafa, fraude o crimen cibernético en Inglaterra, Gales e Irlanda del Norte.
llama al 0300 123 2040
Action Fraud es el centro nacional del Reino Unido que debes usar para reportar estafas y crímenes cibernéticos si has sido víctima de alguna estafa, fraude o crimen cibernético en Inglaterra, Gales e Irlanda del Norte.
Recursos para América Latina y el Caribe
Argentina (AR) 🇦🇷
Hablemos de Todo
Hablemos de Todo proporciona un chat anónimo a través del sitio web. Un espacio para hablar de lo que te pasa, hacer preguntas y expresar libremente todas tus dudas.
Hablemos de Todo proporciona un chat anónimo a través del sitio web. Un espacio para hablar de lo que te pasa, hacer preguntas y expresar libremente todas tus dudas.
Bahamas (BS) 🇧🇸
National Hotline for Crisis Intervention
Llama al 242 322 2763
El Departamento de Servicios Sociales ofrece una línea telefónica de ayuda contra el abuso infantil y, recientemente, ha ampliado el servicio para incluir el asesoramiento a las personas que puedan estar deprimidas, abrumadas o que experimenten dificultades para hacer frente a sus actuales desafíos vitales.
Llama al 242 322 2763
El Departamento de Servicios Sociales ofrece una línea telefónica de ayuda contra el abuso infantil y, recientemente, ha ampliado el servicio para incluir el asesoramiento a las personas que puedan estar deprimidas, abrumadas o que experimenten dificultades para hacer frente a sus actuales desafíos vitales.
Brasil (BR) 🇧🇷
O CVV – Centro de Valorização da Vida
Llama al 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) es una organización sin ánimo de lucro que ofrece servicios gratuitos y discretos de apoyo emocional y prevención del suicidio.
Llama al 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) es una organización sin ánimo de lucro que ofrece servicios gratuitos y discretos de apoyo emocional y prevención del suicidio.
Chile (CL) 🇨🇱
Todo Mejora
Todo Mejora se dedica a promover el bienestar de los niños y de los adolescentes que sufren acoso virtual y conductas suicidas, debido a la discriminación por motivos de orientación sexual, identidad y expresión de género. De lunes a viernes, y los domingos, Todo Mejora ofrece Safe Hour, donde el personal está disponible para chatear contigo en tiempo real.
Todo Mejora se dedica a promover el bienestar de los niños y de los adolescentes que sufren acoso virtual y conductas suicidas, debido a la discriminación por motivos de orientación sexual, identidad y expresión de género. De lunes a viernes, y los domingos, Todo Mejora ofrece Safe Hour, donde el personal está disponible para chatear contigo en tiempo real.
Guyana (GY) 🇬🇾
The Caribbean Voice
The Caribbean Voice ofrece recursos globales sobre temas como la prevención del suicidio, la salud mental, la lucha contra los abusos domésticos y las agresiones sexuales, y la protección de la infancia.
The Caribbean Voice ofrece recursos globales sobre temas como la prevención del suicidio, la salud mental, la lucha contra los abusos domésticos y las agresiones sexuales, y la protección de la infancia.
México (MX) 🇲🇽
SAPTEL
Llama al 55 5259 8121
SAPTELes un servicio de salud mental y medicina a distancia con 30 años de funcionamiento. SAPTEL es un programa profesional atendido por psicólogos seleccionados, capacitados y supervisados que ofrecen asesoramiento gratuito, consultoría, apoyo psicológico, asesoramiento psicoterapéutico e intervención en crisis emocional. SAPTEL ofrece sus servicios a todo México.
Llama al 55 5259 8121
SAPTELes un servicio de salud mental y medicina a distancia con 30 años de funcionamiento. SAPTEL es un programa profesional atendido por psicólogos seleccionados, capacitados y supervisados que ofrecen asesoramiento gratuito, consultoría, apoyo psicológico, asesoramiento psicoterapéutico e intervención en crisis emocional. SAPTEL ofrece sus servicios a todo México.
Alianza por la seguridad en internet
Alianza por la seguridad en internet (ASI) Mexico es una organización sin ánimo de lucro que trabaja para educar a las familias y a los jóvenes sobre la ciudadanía digital y el uso responsable de Internet.
Alianza por la seguridad en internet (ASI) Mexico es una organización sin ánimo de lucro que trabaja para educar a las familias y a los jóvenes sobre la ciudadanía digital y el uso responsable de Internet.
Recursos para África
Mauricio (MU) 🇲🇺
Befrienders Mauritius
Llama al 230 800 93 93
Los centros Befrienders Worldwide ofrecen un espacio abierto para que las personas con problemas puedan hablar y ser escuchadas. Las personas pueden comunicarse a través de líneas de ayuda telefónica, mensajes SMS, interacciones cara a cara, chat en línea, alcance y asociaciones locales.
Llama al 230 800 93 93
Los centros Befrienders Worldwide ofrecen un espacio abierto para que las personas con problemas puedan hablar y ser escuchadas. Las personas pueden comunicarse a través de líneas de ayuda telefónica, mensajes SMS, interacciones cara a cara, chat en línea, alcance y asociaciones locales.
Sudáfrica (ZA) 🇿🇦
SADAG, Grupo Sudafricano contra la Depresión y la Ansiedad
Llama al 0800 567 567
Grupo Sudafricano contra la Depresión y la Ansiedad (SADAG) es una organización pionera en la defensa del paciente, la educación y la lucha contra la estigmatización de las enfermedades mentales en el país. Su especialidad es ayudar a los pacientes y las personas que llamen desde toda Sudáfrica con consultas sobre salud mental.
Llama al 0800 567 567
Grupo Sudafricano contra la Depresión y la Ansiedad (SADAG) es una organización pionera en la defensa del paciente, la educación y la lucha contra la estigmatización de las enfermedades mentales en el país. Su especialidad es ayudar a los pacientes y las personas que llamen desde toda Sudáfrica con consultas sobre salud mental.
Lifeline
Llama al 0861 322 322
Facilitar que las personas y las comunidades de Ekurhuleni adopten el bienestar emocional.
Llama al 0861 322 322
Facilitar que las personas y las comunidades de Ekurhuleni adopten el bienestar emocional.
The Triangle Project (para personas LGBTI, parejas y sus familiares)
Llama al 021 422 0255
Triangle Projectes una organización de derechos humanos sin ánimo de lucro que ofrece servicios profesionales para garantizar la plena realización de los derechos constitucionales y humanos de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales, intersexuales y queer (LGBTIQ), sus parejas y familias.
LifeLine Pietermaritzburg
Llama al 033 342 4447
LifeLine Pietermaritzburg con el nombre de LifeLine y Rape Crisis, es una organización de la sociedad civil registrada que ofrece asesoramiento genérico gratuito a cualquier persona que lo necesite.
Llama al 021 422 0255
Triangle Projectes una organización de derechos humanos sin ánimo de lucro que ofrece servicios profesionales para garantizar la plena realización de los derechos constitucionales y humanos de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales, intersexuales y queer (LGBTIQ), sus parejas y familias.
LifeLine Pietermaritzburg
Llama al 033 342 4447
LifeLine Pietermaritzburg con el nombre de LifeLine y Rape Crisis, es una organización de la sociedad civil registrada que ofrece asesoramiento genérico gratuito a cualquier persona que lo necesite.
Recursos para Asia
China (CN) 🇨🇳
Beijing Suicide Research and Prevention Center
Llama al 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center ayuda a las personas con dificultades.
Llama al 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center ayuda a las personas con dificultades.
Lifeline Shanghai
Llama al 400 821 1215
Lifeline ofrece un servicio de apoyo gratuito, confidencial y anónimo; los asistentes están disponibles para brindar un apoyo seguro a las personas que atraviesan momentos de angustia emocional o crisis.
Llama al 400 821 1215
Lifeline ofrece un servicio de apoyo gratuito, confidencial y anónimo; los asistentes están disponibles para brindar un apoyo seguro a las personas que atraviesan momentos de angustia emocional o crisis.
Región de Hong Kong
The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Call 2389 2222
El servicio de Samaritan Befrienders Hong Kong está a cargo de un grupo de entusiastas voluntarios. Con ánimos de ayudar a los demás, ofrecen apoyo emocional inmediato las 24 horas del día a personas que sufran malestar emocional, desesperación, vulnerabilidad o tengan intención de suicidarse.
Call 2389 2222
El servicio de Samaritan Befrienders Hong Kong está a cargo de un grupo de entusiastas voluntarios. Con ánimos de ayudar a los demás, ofrecen apoyo emocional inmediato las 24 horas del día a personas que sufran malestar emocional, desesperación, vulnerabilidad o tengan intención de suicidarse.
The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Llama al 2896 0000
Los samaritanos están aquí para escuchar, no importa lo perturbador u ordinario que pueda parecer el problema. No te asesoramos ni te decimos qué hacer. Estamos aquí para ofrecer apoyo emocional incondicional.
Llama al 2896 0000
Los samaritanos están aquí para escuchar, no importa lo perturbador u ordinario que pueda parecer el problema. No te asesoramos ni te decimos qué hacer. Estamos aquí para ofrecer apoyo emocional incondicional.
India (IN) 🇮🇳
AASRA
Llama al 022 2754 6669
Aasra es un centro de intervención en crisis para personas solas, angustiadas y con tendencias suicidas. Nuestro objetivo es ayudar a prevenir y gestionar las enfermedades mentales mediante la prestación de servicios y apoyo voluntarios, profesionales y esencialmente confidenciales a los deprimidos y los suicidas.
Llama al 022 2754 6669
Aasra es un centro de intervención en crisis para personas solas, angustiadas y con tendencias suicidas. Nuestro objetivo es ayudar a prevenir y gestionar las enfermedades mentales mediante la prestación de servicios y apoyo voluntarios, profesionales y esencialmente confidenciales a los deprimidos y los suicidas.
Sneha India
Llama al 91 44 2464 0050
Sneha es una organización de prevención del suicidio en Chennai, India. Ofrecemos apoyo emocional incondicional a cualquier persona que pueda sentirse angustiada, deprimida o que tenga pensamientos suicidas.
Llama al 91 44 2464 0050
Sneha es una organización de prevención del suicidio en Chennai, India. Ofrecemos apoyo emocional incondicional a cualquier persona que pueda sentirse angustiada, deprimida o que tenga pensamientos suicidas.
Japón (JP) 🇯🇵
Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Llama al 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center ofrece apoyo confidencial y emocional a las personas que se encuentran en situación de angustia y desesperación, incluidas las emociones que pueden conducir al suicidio
Llama al 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center ofrece apoyo confidencial y emocional a las personas que se encuentran en situación de angustia y desesperación, incluidas las emociones que pueden conducir al suicidio
Aichi Suicide Prevention Center
Aichi Suicide Prevention Center es una organización de voluntarios cuyo objetivo es proporcionar apoyo emocional a quienes se plantean el suicidio en cualquier momento y lugar.
Aichi Suicide Prevention Center es una organización de voluntarios cuyo objetivo es proporcionar apoyo emocional a quienes se plantean el suicidio en cualquier momento y lugar.
Malasia (MY) 🇲🇾
Befrienders Kuala Lumpur
Llama al 603 7956 8145
Befrienders es una organización sin ánimo de lucro que ofrece apoyo emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a personas que se sienten solas, angustiadas, desesperadas y con pensamientos suicidas, sin costo alguno.
Llama al 603 7956 8145
Befrienders es una organización sin ánimo de lucro que ofrece apoyo emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a personas que se sienten solas, angustiadas, desesperadas y con pensamientos suicidas, sin costo alguno.
Filipinas (PH) 🇵🇭
Natasha Goulbourn Foundation
Llama al 0917 558 4673
La Natasha Goulbourn Foundation es una organización sin ánimo de lucro dedicada a promover una sociedad más sana entre los filipinos mediante el uso de actividades positivas y preventivas que se centran en el bienestar mental de todos.
Llama al 0917 558 4673
La Natasha Goulbourn Foundation es una organización sin ánimo de lucro dedicada a promover una sociedad más sana entre los filipinos mediante el uso de actividades positivas y preventivas que se centran en el bienestar mental de todos.
Singapur (SG) 🇸🇬
Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Llama al 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) se dedica a proporcionar apoyo emocional y confidencial a las personas que se enfrentan a una crisis, que piensan en el suicidio o que están afectadas por él.
Llama al 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) se dedica a proporcionar apoyo emocional y confidencial a las personas que se enfrentan a una crisis, que piensan en el suicidio o que están afectadas por él.
Silver Ribbon (Singapore)
Llama al 65 6386 1928
Combatir el estigma de la salud mental, fomentar la ayuda temprana y facilitar la integración de las personas con enfermedades mentales en la sociedad a través de medios innovadores de promoción de la alfabetización en salud mental.
Llama al 65 6386 1928
Combatir el estigma de la salud mental, fomentar la ayuda temprana y facilitar la integración de las personas con enfermedades mentales en la sociedad a través de medios innovadores de promoción de la alfabetización en salud mental.
Recursos para Oceanía
Australia (AU) 🇦🇺
Lifeline
Llama al 13 11 14
Lifeline proporciona a los australianos que sufren crisis personales acceso las 24 horas del día a servicios de prevención del suicidio, formación sobre violencia doméstica y programas de bienestar financiero.
Kids Helpline
Llama al 1 800 55 1800
Kids Helpline es el único servicio de asesoramiento telefónico gratuito, privado y confidencial de Australia dirigido específicamente a jóvenes de 5 a 25 años.
Beyondblue
Llama al 1300 22 4636
Beyondbluees una organización sin ánimo de lucro que trabaja para promover la buena salud mental, hacer frente al estigma y la discriminación, y proporcionar apoyo e información sobre la ansiedad, la depresión y el suicidio.
Llama al 13 11 14
Lifeline proporciona a los australianos que sufren crisis personales acceso las 24 horas del día a servicios de prevención del suicidio, formación sobre violencia doméstica y programas de bienestar financiero.
Kids Helpline
Llama al 1 800 55 1800
Kids Helpline es el único servicio de asesoramiento telefónico gratuito, privado y confidencial de Australia dirigido específicamente a jóvenes de 5 a 25 años.
Beyondblue
Llama al 1300 22 4636
Beyondbluees una organización sin ánimo de lucro que trabaja para promover la buena salud mental, hacer frente al estigma y la discriminación, y proporcionar apoyo e información sobre la ansiedad, la depresión y el suicidio.
Nueva Zelanda (NZ) 🇳🇿
Depression Hotline
Llama al 0800 111 757
Este sitio web ayuda a los neozelandeses a reconocer y comprender la depresión y la ansiedad, al fomentar el reconocimiento temprano y la búsqueda de ayuda.
The Lowdown
SMS: 5626
The Lowdown fomenta el reconocimiento temprano y la ayuda para la depresión o la ansiedad. En el sitio los jóvenes pueden encontrar, información útil sobre la ansiedad, la depresión (y otros temas con los que pueden estar luchando como dejar la escuela o seguir con sus padres), vídeos de 12 jóvenes reales que cuenten sus historias y más.
Youthline
Llama al 0800 376 633 o envía un SMS: 234
Youthline trabaja con los jóvenes, sus familias y quienes los apoyan. Nuestras organizaciones están formadas por personal voluntario y remunerado, y tenemos centros repartidos por todo el país.
Lifeline
Llama al 0800 543 354 o envía un SMS: Envía HELP al 357de forma gratuita
Nuestra misión es reducir la angustia y salvar vidas por medio de servicios seguros, accesibles, eficaces, profesionales e innovadores. Trabajamos de manera específica para aumentar la sensibilización y comprensión de la prevención del suicidio en Nueva Zelanda, reducir el estigma asociado y colaborar con los demás para contribuir de manera positiva al sector social y sanitario.
Llama al 0800 111 757
Este sitio web ayuda a los neozelandeses a reconocer y comprender la depresión y la ansiedad, al fomentar el reconocimiento temprano y la búsqueda de ayuda.
The Lowdown
SMS: 5626
The Lowdown fomenta el reconocimiento temprano y la ayuda para la depresión o la ansiedad. En el sitio los jóvenes pueden encontrar, información útil sobre la ansiedad, la depresión (y otros temas con los que pueden estar luchando como dejar la escuela o seguir con sus padres), vídeos de 12 jóvenes reales que cuenten sus historias y más.
Youthline
Llama al 0800 376 633 o envía un SMS: 234
Youthline trabaja con los jóvenes, sus familias y quienes los apoyan. Nuestras organizaciones están formadas por personal voluntario y remunerado, y tenemos centros repartidos por todo el país.
Lifeline
Llama al 0800 543 354 o envía un SMS: Envía HELP al 357de forma gratuita
Nuestra misión es reducir la angustia y salvar vidas por medio de servicios seguros, accesibles, eficaces, profesionales e innovadores. Trabajamos de manera específica para aumentar la sensibilización y comprensión de la prevención del suicidio en Nueva Zelanda, reducir el estigma asociado y colaborar con los demás para contribuir de manera positiva al sector social y sanitario.