Resurse privind securitatea și asistență

Colaborăm cu experți din industrie și cu agenții neguvernamentale, pentru a furniza resurse și asistență Snapchatterilor care au nevoie de ajutor. Vă prezentăm câteva resurse utile în cazul în care dvs., sau cineva cunoscut, aveți nevoie de asistență sau doar doriți să vorbiți pe chat!

Puteți, de asemenea, să explorați instrumentul nostru de căutare, Here For You, care vă afișează resurse de la specialiști locali atunci când căutați anumite subiecte legate de sănătatea mintală, anxietate, depresie, stres, gânduri suicidare, doliu și hărțuire.

Am dezvoltat, de asemenea, o pagină dedicată riscurilor și vătămărilor sexuale, în efortul de a-i sprijini pe cei aflați în dificultate. Acolo, poți găsi o listă de resurse de asistență globală.

Global 🌏

MindUP (Global; cu birourile principale în SUA, Marea Britanie și Canada)
MindUP sprijină copiii cu vârste cuprinse între 3 și 14 ani, oferindu-le instrumentele și cunoștințele necesare pentru a gestiona stresul și a prospera la scoală, păstrându-și, în același timp, optimismul, reziliența și compasiunea.

Resurse pentru America de Nord

Statele Unite (US) 🇺🇸

Linia 988 de suicid și criză
Apel sau SMS la 988 sau chat 988lifeline.org
Linia națională de prevenire a sinuciderii oferă sprijin emoțional gratuit și confidențial persoanelor aflate în criză suicidară sau în suferință emoțională, 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, pe întreg teritoriul Statelor Unite.

Linia de asistență telefonică națională: 1-800-662-HELP (4357) Linia națională a

SAMHSA este un serviciu de informare gratuit, confidențial 24/7 care oferă informații și recomandări de tratament pentru cei care se confruntă cu tulburări mentale și/sau de consum de substanțe. Disponibil în limba engleză și spaniolă.
veterani (pentru membrii activi ai serviciului din SUA, veterani și membri ai familiei)

Apelează la 1 800 273 8255 sau trimite un SMS: 838 25
5 Linia de criză a veteranilor este o resursă gratuită și confidențială, disponibilă oricui, chiar dacă nu sunteți înregistrați cu VA (Veterans Affairs) sau înscriși în programul de asistență medicală VA.
Alianța Națională pentru Bolile Mintale


Apelează la 1 800 950 6264 sau trimite un SMS: Trimite un SMS NAMI către 741741
NAMI oferă sprijin, educație, suport și crește conștientizarea publicului, astfel încât toate persoanele și familiile afectate de boli mintale își poată construi o viață mai

bună. Active Minds
Active Minds este cea mai importantă organizație non-profit din țară care sprijină conștientizarea și educația în domeniul sănătății mintale pentru tinerii adulți. Unele pagini utile includ:

Asociația pentru Anxietate și Depresie din America
Apelează la 240 485 1001
(ADAA) este o organizație internațională non-profit dedicată prevenirii, tratamentului și vindecării anxietății, depresiei, OCD, PTSD și a tulburărilor co-aparente prin educație, practică și cercetare.

Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare Apel
ați 800 931 2237
Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA) se dedică sprijinirii persoanelor și familiilor afectate de tulburări alimentare. NEDA sprijină persoanele și familiile afectate de tulburări alimentare și servește drept catalizator pentru prevenire, vindecare și acces la asistență de calitate.

Linia telefonică Trans
Apelează 877 565 8860
Linia telefonică Trans este o organizație condusă de persoane transexuale, care conectează aceste persoane la comunitate, le oferă sprijin și resursele necesare pentru a supraviețui și prospera.

Hopeline
Apelează 1 877 235 4525
Hopeline se concentrează pe tehnici active de ascultare, lippsite de critică, pentru persoanele care îi apelează. Aceștia nu dau sfaturi la telefon, în schimb, vor recomanda alte organizații

Canada (CA) 🇨🇦

Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Apelați la 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) oferă servicii de prevenire și sprijin persoanelor cu gânduri de sinucidere din Canada.

Youthspace (Conversații online pentru suport emoțional și pentru crize. Conversațiile sunt confidențiale și anonime.)
SMS: 778 783 0177
Youthspace.ca este un chat online care oferă suport emoțional și pentru crize. Ascultăm fără a judeca și păstrăm conversațiile confidențiale și anonime. Suicide Action Montreal
Apelează 1 866 APPELLE (277-353) Misiunea


Suicide Action Montréal este de a preveni sinuciderile și impactul acestora, asigurând acces la servicii de calitate persoanelor cu gânduri suicidare, familiilor și celor din jurul lor. În plus, SAM se bazează pe angajamentul și dezvoltarea competențelor persoanelor și a organizațiilor din comunitate.

Hope for Wellness Helpline
Apelează 1 855 242 3310
Sună la acest număr gratuit, non-stop sau intră într-o conversație online. Apelurile și conversațiile sunt disponibile în limba engleză și franceză, iar la cerere sunt disponibile și în cree, ojibway și inuktitut.

Amelia Rising
Apelează 705 476 3355
Centrul pentru sprijin împotriva violenței sexuale Amelia Rising oferă sprijin confidențial pentru persoanele cu vârsta de minim 12 ani care au suferit din cauza violenței sexuale sau bazate pe gen.

Crisis Text Line
SMA: text HOME la 686868
, oferit de Kids Help Phone, este un serviciul creat în parteneriat între Kids Help Phone și pionierii în tehnologie Crisis Text Line, oferind tinerilor din Canada primul serviciul gratuit, național de mesagerie text, disponibil non-stop, din Canada.

Resurse pentru Europa

Austria (AT) 🇦🇹

Rat auf Draht Sun
ați la 147
Rat auf Draht oferă sfaturi copiilor și adolescenților în orice moment, în mod anonim, gratuit.

TelefonSeelsorge
Suna la 142
Telefon Seelsorge oferă sprijin pentru situații de criză. Puteți să ne contactați 24 de ore pe zi, gratuit, sunând la numărul de urgență 142.

Belgia (BE) 🇧🇪

Zelfmoord 1813
Apelați la 1813
Centrul de prevenire a sinuciderii este o organizație non-profit dedicată combaterii sinuciderilor. Organizația oferă o linie de asistență telefonică pentru sinucigași, precum și servicii de cercetare exhaustivă.

Child Focus Sunați la
116 000
Child Focus oferă o linie de asistență telefonică anonimă, disponibilă 24 de ore din 24, șapte zile pe săptămână, pentru semnalarea cazurilor de copii dispăruți și exploatare sexuală a minorilor. 

Croația (HR) 🇭🇷

HRABRI Telefon Sun
ați la 0800 0800 (pentru adulți) sau 116 111 (pentru adolescenți)
Ajutor și asistență pentru copii și părinți - Telefonul Curajos pentru copii 116 111; Un telefon curajos pentru mame și tați 0800 0800. Mesajerie text și e-mail.

Danemarca (DK) 🇩🇰

Livslinien
Sunați la 70 201 201
Livslinien este o linie de asistență pentru sinucidere care oferă consultații și asistență profesională menite să reducă tentativele de sinucidere.

BørneTelefonen
Apelează la 116 111
Telefon pentru copii este linia pentru consiliere, confort sau doar un adult care are timp să asculte.

Estonia (EE) 🇪🇪

Eluliin
Apelează la 655 8088
Life Line as a Relief Center a fost creat sub conducerea lui Airi Värnik, director al Institutului de Sinucidere Estonian-Swedish. Oferă sprijin emoțional persoanelor singure, nefericite, deprimate și/sau sinucigașe.

Finlanda (FI) 🇫🇮

Suomen Mielenterveysry
Apelează la 09 2525 011
MIELI Asociația pentru Sănătate Mintală din Finlanda este o organizație de sănătate publică, non-guvernamentală. Aceasta promovează sănătatea mintală în Finlanda și întreprinde o activitate preventivă privind sănătatea mintală.

Franța (FR) 🇫🇷

E-Enfance
Apelează la 3018
Noul număr național împotriva violenţei digitale, gratuit pentru copiii și adolescenții care se confruntă cu probleme legate de activitatea lor digitală - anonim, gratuit și confidențial.

Suicide Écoute
Sunați la 01 45 39 40 00
Suicide Ecoute îi ajută pe cei care se gândesc să se sinucidă sau s-au decis să facă asta. Suicide Ecoute permite tuturor, în anonimat complet, să își exprime suferința.

SOS Suicide Phénix
Sunați la 01 40 44 46 45
Federația SOS Suicide Phoenix France are ca scop să PREVINĂ sinuciderea și să PROMOVEZE acțiuni preventive complementare actorilor din domeniul medico-social.

Germania (DE) 🇩🇪

TelefonSeelsorge
Sunați la 0800 111 0 111 sau 0800 111 0 222
Telefonseelsorge este o organizație voluntară formată din peste 8.000 de angajați voluntari care ajută la consilierea oricui are nevoie de asistență în domeniul sănătății mintale prin telefon, chat, e-mail și consiliere directă, non-stop.

Nummer gegen Kummer
Sunați la 116 111
Nummer Gegen Kummer eV (NgK) este organizația umbrelă a celui mai mare serviciu de consiliere telefonică gratuită pentru copii, adolescenți și părinți în toată Germania.

Grecia (GR) 🇬🇷

Hamogelo
Apelează 1056
„The Smile of the Child” este un ONG înregistrat, fondat în 1995 de către Andreas Yannopoulos în vârstă de 10 ani pentru a apăra drepturile copiilor. Pentru adolescenții cu vârsta sub 18 ani.

Irlanda (IE) 🇮🇪

Pieta House
Sunați la 1 800 247 247 sau SMS: Text HELP la 51444
Pieta oferă terapie gratuită celor care își cauzează auto-vătămare, au gânduri de sinucidere sau suferă din pricina sinuciderii unei alte persoane.

Belong to
Sunați la 01 670 6223
Viziunea BeLonG To este o lume în care tinerii LGBTI+ sunt egali tuturor celorlalți, în siguranță, și sunt luați în considerare în diversitatea identităților și a experiențelor lor.

Jigsaw — Centrul național pentru sănătatea mentală a tinerilor
Sunați la 353 1 472 7010
Jigsaw este o organizație de caritate care sprijină sănătatea mintală a tinerilor prin mentorat, cercetare, educație și formare.

ReachOut Ireland
ReachOut Ireland este un furnizor online de servicii de sănătate mintală, care oferă tinerilor cu probleme de sănătate mintală acces la informații și instrumente practice.

Italia (IT) 🇮🇹

Telefono Amico

Sunați la 199 284 284 Telefono Amico este o organizație voluntară care se dedică să asculte pe oricine suferă de singurătate, angoasă, tristețe, disconfort sau furie.

Lituania (LT) 🇱🇹

Asociația Lituaniană de Linii pentru Asistență Emoțională
Misiunea LEPTA este de a oferi asistență emoțională gratuită, ușor accesibilă în mod anonim, într-un moment critic, pentru a reduce suferința emoțională a unei persoane și pentru a ajuta la depășirea dificultăților.

Jaunimo Linija
Sunați la 8 800 2888
Jaunimo Linija oferă sprijin prin telefon, scrisori scrise sau chat online pentru cei care au nevoie. Tot ce le veți spune va rămâne între dvs. și Linia pentru Tineret.

Luxemburg (LU) 🇱🇺

Kanner-Jugendtelefon
Sunați la 116 111
Activitatea KJT este o resursă ușor accesibilă și fără constrângeri pentru copii, tineri și părinți, oferind ascultare și asistență. 

BEE SECURE
BEE SECURE este Centrul pentru un internet mai sigur din Luxemburg. Oferă resurse prin știri, fișe informative, evenimente și sfaturi pentru a rămâne în siguranță pe Internet!

Mauritius (MU) 🇲🇺

Befrienders Mauritius
Sunați la 230 800 93 93 93
Centrele Befrienders din întreaga lume oferă un spațiu deschis pentru ca cei care se confruntă cu dificultăți, unde aceștia pot să vorbească și să fie ascultați. Acest lucru se realizează prin liniile telefonice, prin mesaje SMS, interacțiuni față în față, chat-uri pe internet și prin parteneriate locale sau la nivel mai mare.

Olanda (NL) 🇳🇱

113 Prevenții pentru sinucidere
Sunați la 0900 0113
Fundația 113 este organizația națională pentru prevenirea sinuciderilor. Misiunea organizației este de a lucra către o țară în care nimeni nu moare singur și este afectat de sinucidere.

MiNd Netherlands
Sunați la 088 554 32 22
MiND este linia de urgență națională a Olandei pentru declarații ilegale și discriminatorii pe internet. Linia telefonică a fost fondată în 2013.

Norvegia (NO) 🇳🇴

Kirkens SOS
Sunați la 22 40 00 40
Kirkens SOS este o organizație religioasă care încearcă să atenueze tulburările emoționale și să împiedice sinuciderea prin suport telefonic non-stop, mesaje text și mesagerie instant.

Mental Helse Hjelpetelefonen
Sunați la 116 123
Mental Helse se străduiește să aibă o deschidere sporită, să prevină problemele de sănătate mintală și să ofere asistență medicală mai bună. Utilizatorii și rudele acestora au experiență și cunoștințe despre sănătatea mintală pe care dorim să o transmitem autorităților publice, comunităților profesionale, organizațiilor și persoanelor fizice.

Polonia (PL) 🇵🇱

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Sunați la 116 111
Suntem un grup de oameni care îi ajută pe cei care se confruntă cu situații dificile. Puteți să ne spuneți prin ce treceți.

Portugalia (PT) 🇵🇹

SOS VOZ AMIGA
Sunați la 808 237 327 sau 210 027 159
Primim apeluri de la persoane care se confruntă cu probleme cauzate de singurătate, boală, relații familiale rupte, dependență de droguri, abuz și situații emoționale diverse. La linia noastră de asistență, nu facem judecăți privind valoarea. Într-un mod anonim și confidențial, oferim vă oferim sprijin ascultându-vă. Dacă aveți nevoie, nu ezitați să ne contactați. Sunați-ne. Ne pasă!

România (RO) 🇷🇴

Alianța Română de Prevenție a Suicidului
Sunați la 0800 801 200
Alianța Română de Prevenție a Suicidului (ARPS) este o organizație non-profit, înființată în scopul menținerii și promovării calității vieții prin prevenirea sinuciderii.

Serbia (RS) 🇷🇸

Centar Srce
Sunați la 0800 300 303
Misiunea Centrului este de a oferi sprijin emoțional persoanelor aflate în criză și a preveni sinuciderile prin telefon, e-mail sau mesagerie instant. Credem că putem atenua suferința fiecărei persoane și să reducem intensitatea gândurilor suicidare.

Slovacia (SK) 🇸🇰

Linka Detskej Istoty
Sunați la 116 000
Oferim copiilor și tinerilor un adult căruia să se adreseze în caz de nevoie. Răspundem la telefon 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an.

Slovenia (SI) 🇸🇮

Enska Svetovalnica – Centrul Krizni
Sunați la 031 233 211
Societatea de Consiliere a Femeilor este o organizație de interes public din domeniul asistenței psihosociale și de auto-ajutor pentru femeile care sunt victime ale violenței.

TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Sunați la 116 111
TOM este o linie telefonică pentru copii și adolescenți care operează în cadrul Asociației Prietenii pentru Tineret din Slovenia (ZPMS).

Društvo Zaupni telefon Samarijan
Sunați la 116 123
Misiunea Societății este de a fi disponibilă persoanelor care se află în pericol în orice moment al zilei, în toate zilele anului, inclusiv în weekenduri și de sărbătorile publice, pe două telefoane simultan.

Spania (ES) 🇪🇸

Teléfono de la Esperanza
Sunați la 717 003 717
Telefono de la Esperanza este o organizație socială care promovează sănătatea emoțională a persoanelor aflate în situații de criză în lumea vorbitoare de spaniolă și portugheză, prin intervenții urgente, gratuite.

Internet Segura for Kids 
Sunați la 017
Seif Internet for Kids (IS4K) este Centrul pentru Siguranța pe Internetul a minorilor din Spania și are ca scop promovarea utilizării sigure și responsabile a Internetului și a noilor tehnologii în rândul copiilor și adolescenților.

Suedia (SE) 🇸🇪

Mind
Sunați la 90 101
Promovează asistența medicală mintală pentru păstrarea echilibrului mental și a sănătății persoanelor sănătoase, prevenirea bolilor nervoase și mintale ale persoanelor aflate în pericol și îmbunătățirea, prin angajamentele corespunzătoare de îngrijire, a celor afectați de astfel de boli.

Elveția (CH) 🇨🇭

Tel 143
Sunați la 143
Suntem la dispoziția persoanelor care au nevoie să vorbească cu cineva sau vor un contact online de sprijin.

Regatul Unit (UK) 🇬🇧

Samaritenii
Sună la 116 123
Samaritenii este o organizație de caritate care urmărește să asculte și să ajute oamenii prin discuții despre preocupările și grijile lor.

PAPYRUS Prevenirea sinuciderii tinerilor HOPELineUK
Sună la 0 800 068 41 41 sau trimite SMS: 07860039967
PAPYRUS este un serviciu de asistență și consiliere confidențial pentru copiii și tinerii cu vârsta sub 35 de ani care se confruntă cu gânduri de sinucidere și oricine are o temere că o persoană tânără s-ar putea gândi la sinucidere.

UK Safer Internet Centre
UK Safer Internet Centre reprezintă un parteneriat cu trei organizații de caritate, Childnet, South West Grid for Learning și Internet Watch Foundation.

Campaign Against Living Miserably
Sunați la 0 800 58 58
Linia noastră telefonică pentru persoanele din Marea Britanie care se simt descurajate sau care suferă din orice motiv. care au nevoie să vorbească sau să găsească informații și sprijin.

Mind


Sunați la 0 300 123 3393
Oferim sfaturi și sprijin pentru a susține orice persoană care se confruntă cu o problemă de sănătate mintală. Revenge Porn Helpline
Sunați la 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline îi sprijină pe cei care au peste 18 ani și care trec prin abuzuri legate de imaginea lor intimă, cunoscute ca „pornografie din răzbunare”, oferind sfaturi și îndrumări despre cum pot elimina respectivul conținut. E-mail help@revengepornhelpline.org.uk.

Action Fraud
Sunați la 0300 123 2040
Action Fraud este centrul național de raportare pentru fraudă și criminalitate cibernetică din Marea Britanie, unde trebuie să raportați frauda dacă ați fost înșelat, fraudat sau ați fost victima unei infracțiuni cibernetice în Anglia, Țara Galilor și Irlanda de Nord

Fundația Lucy Faithfull
Sunați la 0808 1000 900
Fundația Lucy Faithfull este o organizație caritabilă de protecție a copiilor cu sediul în Marea Britanie, care lucrează atât cu copiii, cât și cu infractorii care exploatează și abuzează sexual copiii, prin programul său Stop It Now!

Resurse pentru America Latină și Caraibe

Argentina (AR) 🇦🇷


Hablemos de Todo Hablemos de Todo oferă conversații anonime prin intermediul unui chat web. Un spațiu pentru a vorbi despre ce vi se întâmplă, pentru a pune întrebări și pentru a vă exprima liber îndoielile.

Bahamas (BS) 🇧🇸

Linia telefonică națională pentru intervenții în situații de criză
Apelează 242 322 2763
Departamentul de servicii sociale oferă o linie telefonică pentru abuzuri ale copiilor și, recent, a adăugat un serviciu care să includă consilierea persoanelor deprimate, copleșite sau care se confruntă cu dificultăți cauzate de dificultățile vieții actuale.

Brazilia (BR) 🇧🇷

O CVV – Centro de Valorização da Vida
Sunați la 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) este o organizație non-profit care oferă, gratuit și în mod discret, servicii de asistență emoțională și de prevenire a sinuciderilor.

Chile (CL) 🇨🇱

Todo Mejora
Todo Mejora promovează bunăstarea copiilor și adolescenților care suferă agresiuni și comportament suicidar din cauza discriminării bazate pe orientare sexuală, identitate sau exprimare a genului. De luni până vineri și în zilele de duminică Todo Mejora găzduiește Safe Hour (ora în siguranță), unde personalul este disponibil pentru a discuta cu dumneavoastră în timp real.

Guyana (GY) 🇬🇾

Vocea Caraibelor
Vocea Caraibelor oferă resurse globale în chestiuni precum prevenirea suicidului, sănătatea mintală, combaterea abuzurilor domestice și agresiunilor sexuale și protecția copilului.

Mexic (MX) 🇲🇽

SAPTEL Sun
ați la 55 5259 8121
SAPTEL este un serviciu pentru sănătatea mintală și de medicină la distanță, cu un istoric de funcționare de 30 de ani. SAPTEL este un program profesional la care participă psihologi selectați, instruiți și supravegheați, oferind consiliere gratuită, referințe, asistență psihologică, consiliere psihoterapeutică și intervenție privind crizele emoționale. SAPTEL oferă serviciile sale întregii Republici Mexicane.

Alianza por la seguridad en internet
Alianza por la seguridad en internet (ASI) Mexic este o organizație non-profit care lucrează pentru a educa familii și tineri despre cetățenia digitală și o utilizare responsabilă a internetului.

Resurse pentru Africa

Mauritius (MU) 🇲🇺

Befrienders Mauritius
Sunați la 230 800 93 93 93
Centrele Befrienders din întreaga lume oferă un spațiu deschis pentru ca cei care se confruntă cu dificultăți, unde aceștia pot să vorbească și să fie ascultați. Acest lucru se realizează prin liniile telefonice, prin mesaje SMS, interacțiuni față în față, chat-uri pe internet și prin parteneriate locale sau la nivel mai mare.

Africa de Sud (ZA) 🇿🇦

SADAG — Grupul pentru depresie și anxietate din Africa de Sud
Sunați la 0800 567 567
Grupul pentru depresie și anxietate din Africa de Sud (SADAG) se află în prima linie a apărării pacienților, a educației și a destigmatizării bolilor mintale în această țară. Este expertă în acordarea de asistență pacienților și persoanelor care sună din întreaga Africă de Sud, cu întrebări legate de sănătatea mintală.

Linie telefonică
Sunați la 0861 322 322
Pentru persoanele și comunitățile din Ekurhuleni care se vor să se bucure de bunăstare emoțională.

The Triangle Project (pentru persoane LGBTI, parteneri și membrii familiilor lor)
Sunați la 021 422 0255
Triunghi The Triangle Project este o organizație non-profit pentru drepturile omului care oferă servicii profesionale ce asigură deplina realizare a drepturilor constituționale și umane pentru persoanele homosexuale, bisexuale, transgender, intersex sau queer (LGBTIQ), partenerilor și familiilor lor.

LifeLine Pietermaritzburg
Sunați la 033 342 4447
LifeLine Pietermaritzburg trading ca LifeLine and Rape Crisis este o organizație civilă care oferă consiliere generică, gratuită, oricui are nevoie de acest serviciu.

Resurse pentru Asia

China (CN) 🇨🇳

Centrul de cercetare și prevenire a sinuciderilor din Beijing
Apelează la 010 8295 1332
Centrul de cercetare și prevenire a sinuciderilor din Beijing ajută persoanele aflate în dificultate emoțională.

Lifeline Shanghai
Sunați la 400 821 1215
Lifeline oferă un serviciu de asistență gratuit, confidențial și anonim; asistenții sunt disponibili pentru a oferi o sursă sigură de sprijin persoanelor în perioade de tulburare emoțională sau criză.

Regiunea Hong Kong

Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Sunați la 2389 2222
Serviciul Samaritan Befrienders Hong Kong este oferit de un grup de voluntari entuziaști. Cu spiritul de a-i ajuta pe alții, aceștia oferă servicii non stop pentru a oferi suport pentru persoanele cu probleme emoționale, disperare, neajutorare sau gânduri sinucigașe.

Samaritans Hong Kong
(香港撒瑪利亞會)
Sunați la 2896 0000 Samaritans sunt aici să asculte, indiferent de cât de deranjantă sau de obișnuită ar părea o problemă. Noi nu oferim sfaturi și nici nu vă spunem ce să faceți. Noi suntem aici pentru a oferi sprijin emoțional necondiționat.

India (IN) 🇮🇳

AASRA
Apelează la 022 2754 6669
Aasra este un centru de intervenție în situații de criză pentru persoanele singure, aflate în dificultate sau cu intenții de sinucidere. Scopul nostru este de a ajuta la prevenirea și gestionarea bolilor mentale prin oferirea de îngrijire voluntară, profesională și absolut confidențială și sprijin pentru persoanele deprimate și cu intenții sinucigașe.

Sneha India Apel
ează la 91 44 2464 0050
Sneha este o organizație de prevenire a sinuciderilor din Chennai, India. Oferim sprijin emoțional necondiționat oricărei persoane care s-ar putea simți stresată, deprimată sau sinucigașă.

Japonia (JP) 🇯🇵

Centrul de prevenire a sinuciderilor din Tokyo (東京自殺防止センター)
Sunați la 03 5286 9090
Centrul de prevenire a sinuciderii din Tokyo oferă sprijin confidențial și emoțional celor care se simt disperați și în dificultate, inclusiv trecând prin emoții care pot duce la sinucidere

Centrul de prevenire a sinuciderilor din Aichi
Centrul de prevenire a sinuciderilor din Aichi este o organizație voluntară care urmărește să ofere sprijin emoțional persoanelor care să gândesc la sinucidere oricând, oriunde.

Malaysia (MY) 🇲🇾

Befrienders Kuala Lumpur
Sunați la 603 7956 8145
Befrienders este o organizație non-profit care oferă sprijin emoțional gratuit 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, persoanelor singure, aflate în dificultate, disperate și care au gânduri sinucigaşe.

Filipine (PH) 🇵🇭

Natasha Goulbourn Foundation
Sunați la 0917 558 4673
Fundația Natasha Goulbourn este o organizație non-profit care se dedică promovării unei societăți mai sănătoase pentru filipinezi prin activități pozitive și preventive, centrate pe bunăstarea mentală a tuturor.

Singapore (SG) 🇸🇬

Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Sunați la 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) se dedică acordării de sprijin emoțional confidențial persoanelor care se confruntă cu o criză, cu gânduri sau sunt afectate de sinucidere.

Silver Ribbon (Singapore)
Sunați la 65 6386 1928
Pentru a combate stigmatul privind sănătatea mintală, pentru a încuraja ajutorul timpuriu și pentru a facilita integrarea în societate a persoanelor care suferă de boli mintale, prin mijloace inovatoare de promovare a înțelegerii sănătății mintale.

Resurse pentru Oceania

Australia (AU) 🇦🇺

Lifeline

Apel
ează 13 11 14
Lifeline oferă australienilor care trec prin crize personale acces 24 de ore la servicii de prevenire a sinuciderii, cursuri privind violența domestică și programe de bunăstare financiară. Linia telefonică pentru copii este

singurul serviciu gratuit și privat de consiliere telefonică din Australia, dedicat tinerilor cu vârste cuprinse între 5 și 25 de ani.

Beyondblue Apel
ează 1300 22 4636
Beyondblue este o organizație non-profit care lucrează pentru a promova sănătatea mintală, a aborda stigma și discriminarea și a oferi sprijin și informații privind anxietatea, depresia și sinuciderea.

Noua Zeelandă (NZ) 🇳🇿

Depresion Hotline
Sunați la 0800 111 757
Acest site ajută neozeelandezii să recunoască și să înțeleagă depresia și anxietatea, încurajând recunoașterea și solicitarea timpurie de ajutor.

The Lowdown
SMS: 5626
Lowdown încurajează recunoașterea timpurie și solicitarea de ajutor pentru depresie și anxietate. Pe website, tinerii pot găsi informații utile privind anxietatea, depresia (și alte probleme cu care se pot confrunta, cum ar fi abandonul școlar sau felul în care se înțeleg cu părinții), videoclipuri cu 12 tineri reali care își împărtășesc propriile povești și multe altele.

Linia pentru Tineri
Sunați la 0800 376 633 sau trimiteți un SMS la: 234
Linia pentru Tineri lucrează cu tineri, cu familiile lor și cu cei care susțin tinerii. Organizațiile noastre sunt formate din voluntari și personal plătit și avem centre în întreaga țară.

Linia telefonică
Apelează 0800 543 354 sau trimite SMS gratuit: HELP la 357 Misiunea noastră este de să redu
cem stresul și să salvăm vieți, oferind servicii sigure, accesibile, utile, profesionale și inovatoare. Lucrăm în mod special la creșterea gradului de conștientizare și de înțelegere a prevenirii sinuciderilor din Noua Zeelandă și pentru a reduce stigmatul asociat și pentru a lucra cu alții pentru a aduce o contribuție pozitivă la sectorul de sănătate și cel social.