2025 সালে জেনারেশন Z-র প্রায় 10 জনের মধ্যে 6 জন "উচ্চ" বা "অত্যন্ত উচ্চ" ডিজিটাল সুস্থতা উপভোগ করেছে, এবং অনলাইনে "উন্নতিশীল" (Flourishing) অবস্থানে থাকা ব্যক্তিরা 10 জনের মধ্যে 1 জনেরও বেশিতে বৃদ্ধি পেয়েছে – যা গবেষণা শুরু হওয়ার পর থেকে এই উচ্চ মানদণ্ডে পৌঁছানো সবচেয়ে বড় শতাংশ, নতুন গবেষণায় দেখা গেছে।

জেন Z উত্তরদাতাদের 45% গত বছর অনলাইনে "সমৃদ্ধ" (Thriving) ছিল এবং 13% ছিল "উন্নতিশীল" (Flourishing), যা আগের বছরের ফলাফলের তুলনায় যথাক্রমে এক এবং তিন শতাংশ পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়েছে। সমৃদ্ধ (Thriving) রিডিং সামগ্রিকভাবে "অত্যন্ত ইতিবাচক" অনলাইন অভিজ্ঞতা নির্দেশ করে, যেখানে উন্নতিশীল (Flourishing) ক্যাটাগরি অসাধারণ ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়া এবং কার্যকলাপের পরামর্শ দেয়। এক-তৃতীয়াংশেরও সামান্য বেশি (36%) Middling বা মধ্য-পরিসরের অভিজ্ঞতা নিবন্ধিত করেছে, এবং 6% সংগ্রামরত (Struggling) বলে বিবেচিত হয়েছে, যার অর্থ তারা ধারাবাহিকভাবে নেতিবাচক অনলাইন অভিজ্ঞতা এবং ফলাফলের সম্মুখীন হয়েছে বলে জানিয়েছে। মধ্য-পরিসর (Middling) এবং সংগ্রামরত (Struggling) ক্যাটাগরিগুলি 2024 থেকে যথাক্রমে তিন এবং এক শতাংশ পয়েন্ট কমেছে।

ConnectSafely-র CEO ল্যারি ম্যাগিড বলেছেন, "ক্রমাগত চ্যালেঞ্জ এবং সাধারণ 'হতাশাবাদী' বর্ণনা সত্ত্বেও আরও বেশি তরুণ-তরুণীকে অনলাইনে সমৃদ্ধ হতে দেখাটা বেশ উৎসাহজনক। মজার বিষয় হল, গবেষণা দেখায় যে যারা সমৃদ্ধ (Thriving) অবস্থায় আছে তারা প্রায়শই ডিজিটাল জীবনে সবচেয়ে গভীরভাবে জড়িত। সঠিক সহায়তা এবং কিশোর-কিশোরী ও অভিভাবকদের মধ্যে খোলামেলা সংলাপের মাধ্যমে, তরুণরা এই স্পেসগুলি দায়িত্বশীলভাবে নেভিগেট করতে পারে এবং তাদের অনলাইন মিথস্ক্রিয়াকে ইতিবাচক, স্বাস্থ্যকর অভিজ্ঞতায় রূপান্তরিত করতে পারে।"

গত 4 বছর ধরে, Snap ডিজিটাল সুস্থতার উপর ক্রস-প্ল্যাটফর্ম গবেষণা পরিচালনা করেছে এবং Safer Internet Day (SID)-তে সম্পূর্ণ ফলাফল প্রকাশ করেছে। ফলাফলগুলি সামগ্রিক প্রযুক্তি ইকোসিস্টেমে আমাদের প্রাথমিক অবদান হিসাবে কাজ করে এবং প্রমাণভিত্তিক ভিত্তিতে যোগ করে, যা আমাদের সবাইকে সবার জন্য নিরাপদ, স্বাস্থ্যকর এবং আরও ইতিবাচক ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করতে সহায়তা করে। Snap এই নির্দিষ্ট গবেষণাটি আরও 1 বছরের জন্য (2026) পরিচালনা করবে এবং SID 2027-এ পঞ্চম এবং চূড়ান্ত বছরের ফলাফল প্রকাশ করবে। গবেষণাটি Snapchat-এর উপর কোনো বিশেষ ফোকাস ছাড়াই, সমস্ত প্ল্যাটফর্ম, পরিষেবা এবং ডিভাইসে জেন Z কিশোর-কিশোরী এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের অভিজ্ঞতা বর্ণনা করে।

সোশ্যাল মিডিয়া: উন্নতিশীল (Flourishing) অবস্থানে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য 

ফলাফল দেখায় যে উচ্চতর ডিজিটাল সুস্থতা সম্পন্ন জেন Z-রা অনলাইন ঝুঁকি পরিচালনা এবং মোকাবেলায় আরও দক্ষ। উদাহরণস্বরূপ, উন্নতিশীল (Flourishing) ক্যাটাগরির 74% গত বছর কিছু অনলাইন ঝুঁকির সংস্পর্শে এসেছে বলে জানিয়েছে, যেখানে সংগ্রামরত (Struggling) বলে বিবেচিত প্রায় 10 জনের মধ্যে 9 জন (88%) কিছু অনলাইন ঝুঁকির সম্মুখীন হয়েছে বলে জানিয়েছে – একটি 14-শতাংশ পয়েন্টের পার্থক্য। অনলাইনে সম্ভাব্য যৌন চাঁদাবাজি বিবেচনা করার সময় সেই ব্যবধান 16-শতাংশ পয়েন্ট বেড়েছে। নীচের গ্রাফটি এই দুটি ক্যাটাগরির মধ্যে থাকা এবং যৌন চাঁদাবাজির সম্ভাব্য গেটওয়ে হিসাবে পরিচিত ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ – যেমন হ্যাকিং, যৌন উদ্দেশ্যে অনলাইন গ্রুমিং এবং ক্যাটফিশিং – এর সাথে তাদের অভিজ্ঞতা দেখায়।

এছাড়াও, ফলাফল দেখায় যে সোশ্যাল মিডিয়ার সাথে "গভীর সম্পৃক্ততা" অনলাইনে উন্নতিশীল (Flourishing) অবস্থানে থাকাদের মধ্যে একটি মূল বৈশিষ্ট্য ছিল। উন্নতিশীল (Flourishing) ক্যাটাগরিতে থাকা উত্তরদাতাদের তিন-চতুর্থাংশ সোশ্যাল মিডিয়ার সাথে ব্যাপকভাবে জড়িত থাকার কথা জানিয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে তাদের ব্যয় করা সময়, অংশগ্রহণের স্তর এবং তাদের জীবনে সোশ্যাল মিডিয়ার সামগ্রিক গুরুত্ব। Struggling হিসাবে মনোনীত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, মাত্র এক-চতুর্থাংশ (25%) বলেছে যে তারা সোশ্যাল মিডিয়ার সাথে গভীরভাবে জড়িত ছিল। এই ফলাফলগুলিও নীচের গ্রাফে চিত্রিত করা হয়েছে।

ফলাফলগুলি জেনারেশন Z-দের ডিজিটাল সুস্থতার উপর Snap-এর চলমান গবেষণার অংশ এবং আমাদের ডিজিটাল সুস্থতা সূচক (DWBI)-এর সর্বশেষ কিস্তি চিহ্নিত করে, যা অস্ট্রেলিয়া, ফ্রান্স, জার্মানি, ভারত, যুক্তরাজ্য এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র; এই 6টি দেশে কিশোর-কিশোরী (13-17 বছর বয়সী) এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্করা (18-24 বছর বয়সী) অনলাইনে কেমন আছে তার একটি সামগ্রিক পরিমাপ। আমরা 13 থেকে 19 বছর বয়সীদের অভিভাবকদেরও তাদের কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন ঝুঁকির অভিজ্ঞতা সম্পর্কে সমীক্ষা করেছি। এই সর্বশেষ পোল 29 এপ্রিল থেকে 10 মে, 2025-এর মধ্যে পরিচালিত হয়েছিল এবং 3টি বয়সের জনতাত্ত্বিক এবং 6টি ভৌগোলিক অঞ্চল জুড়ে 9,037 জন উত্তরদাতাকে সমীক্ষা করা হয়েছিল।

নীচে চতুর্থ বছর থেকে কিছু অতিরিক্ত উচ্চ পর্যায়ের ফলাফল রয়েছে:

• 6টি দেশ জুড়ে, অনলাইন ঝুঁকির সংস্পর্শ জেন Z-দের মধ্যে 2025 সালে ক্রমাগত বৃদ্ধি পেয়েছে যেখানে 10 জনের মধ্যে 8 জন উত্তরদাতা (81%) বলেছে যে তারা কিছু ঝুঁকির সম্মুখীন হয়েছে – 2024 থেকে 1 শতাংশ পয়েন্ট বৃদ্ধি (80%) এবং 2022 সালে এই গবেষণা শুরু হওয়ার পর থেকে 5 শতাংশ পয়েন্ট (76%) বৃদ্ধি হয়েছে।

• ভুয়ো সংবাদ ¹/ভুল তথ্যের (54%), সহিংসতার হুমকির (47%), এবং অবাঞ্ছিত যোগাযোগের (35%) সংস্পর্শ 2025 সালে সবচেয়ে বেশি সম্মুখীন হওয়া তিনটি ডিজিটাল ঝুঁকি ছিল, যা আগের 3 বছরের ফলাফলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। অনলাইন ছদ্মবেশ (30%) এবং যৌন ঝুঁকি (29%) 5টি সর্বাধিক সম্মুখীন হওয়া ঝুঁকির তালিকা পূরণ করেছে।

• গবেষণা শুরু হওয়ার পর থেকে প্রথমবারের মতো, আমরা জেনারেশন Z-দের স্থানীয় গ্যাং নিয়োগ এবং ক্রুদের সাথে তাদের সাক্ষাৎ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি, যদি থাকে। 6টি দেশের মধ্যে 4% উত্তরদাতা বলেছেন যে তারা এই ঝুঁকির সম্মুখীন হয়েছেন, যা গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত 15টি ঝুঁকির মধ্যে সর্বনিম্ন।

• উৎসাহব্যঞ্জকভাবে, অনলাইন ঝুঁকির সম্মুখীন হওয়ার পরে আগের চেয়ে বেশি কিশোর-কিশোরী সাহায্যের জন্য পৌঁছেছে। 10 জনের মধ্যে 7 জনেরও বেশি (71%) বলেছে যে তারা কারো সাথে কথা বলেছে বা সাহায্য চেয়েছে, যা 2024 সালে 68% থেকে এবং 2023 সালে সর্বনিম্ন 59% থেকে বৃদ্ধি পেয়েছে। প্রায় 10 জনের মধ্যে 9 জন অভিভাবক (88%) বলেছেন যে তাদের কিশোর-কিশোরী তাদের একটি ঝুঁকির ঘটনা সম্পর্কে জানিয়েছে, যা আগের 3 বছরের প্রতিটি থেকে 2 শতাংশ পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়েছে (86%)। তবুও, আত্ম-ক্ষতি এবং সহিংস চরমপন্থী বা সন্ত্রাসবাদী বিষয়বস্তুর সংস্পর্শের মতো গুরুতর ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করতে কম কিশোর-কিশোরী এগিয়ে এসেছে। (এই উল্লেখযোগ্য ঝুঁকিগুলির সাথে কিশোর-কিশোরীদের অভিজ্ঞতায় মূলত কোনো পরিবর্তন হয়নি।)

• পূর্ববর্তী গবেষণাগুলির মতো, সর্বশেষ ফলাফল দেখাতে থাকে যে বেশি সহায়তা সম্পদ সম্পন্ন জেনারেশন Z-রা শক্তিশালী ডিজিটাল সুস্থতা উপভোগ করে। একটি সহায়তা সম্পদকে বাড়িতে, স্কুলে, কর্মক্ষেত্রে বা বৃহত্তর সম্প্রদায়ে এমন কেউ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যার কাছে তরুণ ব্যক্তি একটি সমস্যা বা উদ্বেগ নিয়ে যেতে পারে, যিনি তাদের কথা শুনবেন, বা বিশ্বাস করেন যে তরুণ ব্যক্তি জীবনে সফল হবে। 9 থেকে 12 সহায়তা সম্পদ (সর্বোচ্চ ব্যান্ড) সম্পন্ন জেন Z-দের মধ্যে, প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ উন্নতিশীল ক্যাটাগরি থেকে এসেছে (64%)। 0 থেকে 4 সহায়তা সম্পদ (সর্বনিম্ন ব্যান্ড) সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে, তিন-চতুর্থাংশেরও বেশি (77%) Struggling গ্রুপে ছিল।

এই ফলাফলগুলির একটি সংখ্যা ইঙ্গিত করে যে ঝুঁকির সংস্পর্শ বৃদ্ধি সত্ত্বেও, অনেক জেন Z ক্রমবর্ধমানভাবে আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠছে এবং তাদের অনলাইন সমস্যাগুলি মোকাবিলায় সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং রিসোর্স ব্যবহার করছে। এই লক্ষণগুলি ডিজিটাল এবং সোশ্যাল মিডিয়া সাক্ষরতার চলমান প্রয়োজনীয়তাকে এবং বিশ্লেষণাত্মক ও সমালোচনামূলক চিন্তা করার দক্ষতাকে আরও জোরদার এবং শক্তিশালী করার উপর জোর দেয়।

চতুর্থ বছরের DWBI 

ডিজিটাল সুস্থতা সূচক প্রতিটি উত্তরদাতাকে কিছু সংখ্যক অনুভূতি বিবৃতির সাথে তাদের সম্মতির ভিত্তিতে 0 এবং 100-এর মধ্যে একটি স্কোর প্রদান করে। ব্যক্তিগত উত্তরদাতা স্কোর করেন তারপরে নির্দিষ্ট দেশের স্কোর এবং একটি 6-দেশের গড় তৈরি করে। সমস্ত 6টি ভৌগোলিক অঞ্চলে গড়ে, 2025 DWBI 2024 সালের 63 থেকে 1 পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়ে 64 হয়েছে। সব কিছু বিবেচনা করে, এটি একটি গড় রিডিং থাকে, তবে কিশোর-কিশোরীদের জন্য ঝুঁকির সংস্পর্শ বৃদ্ধির পরিপ্রেক্ষিতে প্রকৃত ইতিবাচক। (তিন-চতুর্থাংশ (76%) কিশোর-কিশোরী 2025 সালে ঝুঁকির সম্মুখীন হয়েছে বলে জানিয়েছে যা আগের বছরে 73% ছিল; এদিকে, তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের ঝুঁকির সংস্পর্শ 2024 সালে 87% থেকে 1 শতাংশ পয়েন্ট হ্রাস পেয়ে 86% হয়েছে।)

টানা 4র্থ বছরের জন্য, ভারত সর্বোচ্চ DWBI 69-এ নিবন্ধিত হয়েছে, যা 2024 থেকে 2 পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়েছে এবং এখন পর্যন্ত যে কোনো দেশের জন্য সর্বোচ্চ রিডিং। ভারতের ধারাবাহিকভাবে শক্তিশালী DWBI রিডিংগুলি নিয়োজিত এবং মনোযোগী পিতামাতার সহায়তার সংস্কৃতি দ্বারা সমর্থিত। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের DWBI 67-এ পৌঁছেছে, যা গবেষণা শুরু হওয়ার পর থেকে দেশটির জন্যও সর্বোচ্চ রিডিং এবং 2024 থেকে 2-পয়েন্ট বৃদ্ধি পেয়েছে। সমস্ত দেশের জন্য রিডিং আগের বছরের থেকে বৃদ্ধি পেয়েছে। যুক্তরাজ্য, ফ্রান্স এবং জার্মানীর DWBI যথাক্রমে 64, 60 এবং 61-এ দাঁড়িয়েছে। 2024 সালে অস্ট্রেলিয়া ছিল একমাত্র দেশ যাদের DWBI সামান্য হ্রাস পায়, পরে 63 রিডিং নিবন্ধিত করে দেশটি খানিকটা নির্ভরযোগ্য জায়গায় পৌঁছেছে।

সূচকটি PERNA মডেল ব্যবহার করে, যা একটি প্রতিষ্ঠিত সুস্থতা তত্ত্বের একটি অভিযোজন ², 5টি ক্যাটাগরি জুড়ে 20টি অনুভূতি বিবৃতি নিয়ে গঠিত: Positive Emotion (ইতিবাচক আবেগ), Engagement (এনগেজমেন্ট), Relationships (সম্পর্ক), Negative Emotion (নেতিবাচক আবেগ) এবং Achievement (সাফল্য)। বিগত তিন মাসে – শুধুমাত্র Snapchat নয় – যেকোনো ডিভাইস বা অ্যাপে তাদের সমস্ত অনলাইন অভিজ্ঞতা বিবেচনা করে, উত্তরদাতাদের 20টি বিবৃতির প্রতিটির সাথে তাদের সম্মতির স্তরটি জানাতে বলা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, Positive Emotion ক্যাটাগরিতে "সাধারণভাবে মনে করেছি যে আমি অনলাইনে যা করেছি তা মূল্যবান এবং সার্থক ছিল," এবং Relationships-এর অধীনে "এমন বন্ধু আছে যারা সত্যিই আমার কথা শোনে যখন আমার অনলাইনে কিছু বলার থাকে।" ( এখানে 20টি DWBI অনুভূতি বিবৃতির একটি তালিকার জন্য দেখুন।) 

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কিশোর-কিশোরীরা: আমাদের Council for Digital Well-Being-এর দ্বিতীয় দলে যোগ দেওয়ার জন্য আবেদন করুন 

2 বছর আগে, এই গবেষণাকে সচল করতে এবং অনলাইনে কিশোর-কিশোরীদের প্রতি আমাদের চলমান প্রতিশ্রুতি প্রকাশ করতে, আমরা আমাদের উদ্বোধনী ডিজিটাল সুস্থতা পরিষদ (CDWB) চালু করেছিলাম, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 13-16 বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি পাইলট প্রোগ্রাম। গত আগস্টে, আমরা সেই উদ্বোধনী কাউন্সিল সমাপ্ত করেছি, এবং এর সাফল্য অস্ট্রেলিয়া এবং ইউরোপ ও যুক্তরাজ্য জুড়ে 2টি সক্রিয় "সিস্টার" কাউন্সিলের দিকে পরিচালিত করেছে। আমরা U.S.-তে একটি দ্বিতীয় দলের জন্য আগ্রহী, তাই আমরা গত মাসে সেই আবেদন প্রক্রিয়া শুরু করেছি। আপনি যদি এমন একজন কিশোর-কিশোরী হন বা এমন কোন কিশোর-কিশোরীকে জানেন যিনি সবার জন্য ডিজিটাল অভিজ্ঞতা উন্নত করতে আগ্রহী, তাহলে আবেদন করার করুন! বিস্তারিত এখানেপাওয়া যাবে।   

পরিশেষে, Snap স্যাক্রামেন্টো, ক্যালিফোর্নিয়ায় অনুষ্ঠিত এই বছরের জাতীয় ইভেন্ট, ইউনাইটেড স্টেটসের SID-এর অফিসিয়াল আয়োজক ConnectSafely-তে পুনরায় যোগ দিতে পেরে আনন্দিত। 100-এরও বেশি দেশে উদযাপিত, SID হল তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দায়িত্বশীলভাবে, সম্মানের সাথে, সমালোচনামূলকভাবে এবং সৃজনশীলভাবে প্রযুক্তি ব্যবহার করতে ক্ষমতায়িত করার বিষয়ে, এবং আমরা বৈশ্বিক সংলাপকে অবহিত করতে সাহায্য চালিয়ে যেতে এই সর্বশেষ গবেষণার কিছু ফলাফল শেয়ার করার পরিকল্পনা করছি।

সর্বশেষ DWBI এবং গবেষণা সম্পর্কে আরও জানতে, আমাদের ওয়েবসাইট, একটি আপডেট করা ব্যাখ্যাকারী, সম্পূর্ণ গবেষণার ফলাফল এবং 6টি স্থানীয়করণ করা দেশের ইনফোগ্রাফিক্সের প্রতিটি দেখুন: অস্ট্রেলিয়া, ফ্রান্স, জার্মানি, ভারত, যুক্তরাজ্য, এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র দেখুন।

— জ্যাকুলিন বুশের, গ্লোবাল হেড অফ প্ল্যাটফর্ম সেফটি