Snap मध्ये, आमचा विश्वास आहे की तरुण लोकांना एकमेकांशी जोडले जाण्यासाठी, स्वतःला व्यक्त करण्यासाठी आणि प्रगती करण्यासाठी सुरक्षित आणि सहाय्यक वातावरणाला प्रोत्साहन देणे आवश्यक आहे. जसजसा आपण मानसिक आरोग्य जागरूकता महिना संपवत आहोत, तसतसे आपल्याला माहित आहे की आपल्या समुदायाच्या भावनिक आणि मानसिक कल्याणाचे समर्थन करणे ही केवळ 31 दिवसांची औपचारिकता नाही, तर ही वर्षभराची वचनबद्धता आहे ज्यासाठी सातत्यपूर्ण लक्ष आणि सामूहिक प्रयत्नांची आवश्यकता आहे.

वर्षभर होत असलेल्या संभाषणांना प्रोत्साहन देण्यासाठी, आम्ही डिजिटल वेलनेस चेक सादर करत आहोत. या नवीन व्हिडिओ ब्लॉग मालिकेत प्रख्यात जागतिक तज्ञ आणि उद्योग नेत्यांशी संभाषणे असतील, ज्यामध्ये आजच्या किशोरवयीन मुलांसाठी डिजिटल हित नेमके काय आहे आणि जिथे ते खरोखर भरभराट करू शकतील अशा ऑनलाइन जागा तयार करण्यासाठी आम्ही एकत्र कसे काम करू शकतो, याचा शोध घेतला जाईल.

आमच्या अगदी पहिल्या भागात Snapchat च्या प्लॅटफॉर्म सेफ्टीच्या जागतिक प्रमुख जॅकलिन ब्यूशेरे आणि आत्महत्या प्रतिबंधातील जगप्रसिद्ध तज्ज्ञ आणि द मेंटल हेल्थ कोलिशनमधील सेफ ऑनलाइन स्टँडर्ड्सचे संस्थापक आणि संचालक डॉ. डॅन रेडनबर्ग एकत्र येत आहेत.

अधिक सुरक्षित आणि निरोगी ऑनलाइन वातावरण तयार करण्यात मदत करण्यासाठी, आपण प्रथम तरुणांचे ऑनलाइन येणारे अस्सल, दैनंदिन अनुभव समजून घेतले पाहिजेत. मागील पाच वर्षांपासून, Snap ने आमच्या डिजिटल वेल-बीइंग इंडेक्स (DWBI) द्वारे जनरेशन Z च्या ऑनलाइन मानसिक कल्याणाचा मागोवा घेण्यासाठी आणि मोजण्यासाठी समर्पित संशोधन केले आहे.

DWBI हे व्यापक डिजिटल परिसंस्थेमध्ये एक वस्तुनिष्ठ योगदान आहे, जे पुरावा ज्ञानाचा आधार विस्तृत करत आहे आणि समस्या आणि चिंतेबद्दल जागरूकता निर्माण करत आहे जेणेकरून सर्व भागधारक ऑनलाइन जोखीम कमी करण्यासाठी, हानी कमी करण्यासाठी आणि त्याची पुनरावृत्ती रोखण्यासाठी काम करू शकतात. आमचा डेटा सातत्याने दर्शवतो की डिजिटल जग हे पोकळीत अस्तित्वात नसते. किशोरवयीन मुलाच्या डिजिटल कल्याणावर त्यांच्या जीवनाच्या 'संपूर्ण चित्र' दृष्टिकोनाचा मोठ्या प्रमाणावर परिणाम होतो, ज्यामध्ये शैक्षणिक तणाव, कौटुंबिक गतिशीलता, जागतिक चिंता आणि त्यांच्याकडे भक्कम पाठबळ आहे की नाही यासारख्या ऑफलाइन घटकांचा समावेश होतो.

तरुणांचे मानसिक आरोग्य आणि तंत्रज्ञान या विषयावरील सार्वजनिक संवाद कसा बदलला आहे, यावर जॅकलिन आणि डॉ. डॅन चर्चा करत असताना नक्की ऐका. डॉ. डॅन सावध करतात की सध्याच्या संभाषणाचा बराचसा भाग डेटाऐवजी भीती आणि मीडियाच्या अतिशयोक्तीमुळे प्रेरित झाला आहे; त्यांनी असेही नमूद केले की भीतीवर आधारित दृष्टिकोन अखेरीस प्रगतीत अडथळा आणतो आणि तरुणांना भरभराट होण्यापासून रोखतो.

हे संभाषण व्यावहारिक डिजिटल साक्षरता, वैयक्तिक नियंत्रण आणि निरोगी सीमा प्रस्थापित करण्यावर आधारित, वास्तव-आधारित चौकटीकडे परत जाण्याच्या महत्त्वावर केंद्रित आहे.

यात काय समाविष्ट आहे: जॅकलिन ब्यूशेरे डॉ. डॅन रेडनबर्ग यांच्यासह डिजिटल वेलनेस चेकचा उद्घाटन भाग सादर करतात. एकत्रितपणे, ते चर्चा करतात की आपल्या 21 व्या शतकातील डिजिटल जगात किशोरवयीन मुलांच्या मानसिक कल्याणासाठी उद्योग, धोरणकर्ते आणि कुटुंबांनी कोठे लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. म्हणजेच, मीडियाने प्रचारित, भीती-आधारित मानसिकतेपासून दूर एका वस्तुनिष्ठ, वास्तव-आधारित चौकटीकडे जाणे. डॉ. डॅन स्पष्ट करतात की किशोरवयीन मुलांना ऑनलाइन केवळ कसाबसा निभाव लावण्यापासून ते खरोखर प्रगती करण्यापर्यंत आणि भरभराटीपर्यंत नेण्यासाठी त्यांना वैयक्तिक नियंत्रण राखण्यास, सीमा ओळखण्यास आणि भीतीशिवाय मोकळेपणाने संवाद साधण्यास मदत करणे आवश्यक आहे.

यात काय समाविष्ट आहे: हा विभाग डिजिटल सुरक्षितता हाताळणाऱ्या कुटुंबांसाठी आणि किशोरवयीन मुलांसाठी व्यावहारिक, कृती करण्यायोग्य मार्गदर्शनावर केंद्रित आहे. डॉ. डॅन जेव्हा एखादा मित्र ऑनलाइन संकटात असेल तेव्हा काय करावे यासाठी एक मार्गदर्शक आराखडा प्रदान करतात, ज्यामध्ये त्वरित, अस्सल समवयस्क संपर्क साधणे आणि विश्वासार्ह आधार प्रणालीची मदत घेण्याच्या किंवा भावनिक ओझे सामायिक करण्यासाठी प्लॅटफॉर्मवरील रिपोर्टिंग टूल्सचा वापर करण्याच्या महत्त्वावर भर देण्यात आला आहे. ही चर्चा ऑनलाइन "गुणवत्ता विरुद्ध मात्रा" या संकल्पनेचा ऊहापोह करते, ज्यामध्ये एकूण स्क्रीन वेळेपेक्षा गुणवत्तापूर्ण संवाद कसा अधिक महत्त्वाचा आहे याचा शोध घेतला जातो.