La 988 Suicide & Crisis Lifeline
Chiama o invia un SMS al 988 oppure chatta all'indirizzo 988lifeline.org
La National Suicide Prevention Lifeline fornisce un supporto emotivo gratuito e confidenziale alle persone in crisi suicida o in difficoltà emotiva 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana, in tutti gli Stati Uniti.

: 1-800-662-HELP (4357)

la linea telefonica nazionale di SAMHSA è un servizio gratuito, confidenziale, disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per coloro che soffrono di disturbi mentali e/o legati all'uso di sostanze. Disponibile in inglese e in spagnolo.
(per i membri in servizio attivo, veterani e famiglie negli Stati Uniti)

Chiamare il numero 1 800 273 8255 o inviare un SMS al numero: 838 255
La Veterans Crisis Line è una risorsa gratuita e riservata disponibile per tutti, anche se non si è registrati presso il Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti o alla relativa assistenza

sanitaria.National Alliance on Mental IllnessChiam
are il numero 1 800 950 6264 o inviare un SMS con scritto NAMI al numero 741741
NAMI offre patrocinio, formazione, sostegno e sensibilizzazione pubblica in modo che tutte le persone e le famiglie colpite da malattie mentali possano avere una vita migliore.

Active Minds
Active Minds è la principale organizzazione no profit a livello nazionale a sostegno della consapevolezza e dell'educazione alla salute mentale per i giovani. Ecco alcune pagine utili: 

• Riconoscere i segnali e i sintomi delle malattie mentali 

• Informazioni sulle crisi per ricevere aiuto immediato

• Altre risorse correlate

• Imparare a volersi bene

• Offrire aiuto a una persona che sta attraversando una crisi emotiva

• Offrire sostegno alle persone in terapia

Anxiety and Depression Association of America
Chiamare il numero 240 485 1001
ADAA è un'organizzazione no profit internazionale che si dedica alla prevenzione, al trattamento e alla cura di ansia, depressione, DOC, DPTS e disturbi correlati tramite la formazione, la pratica e la ricerca.

National Eating Disorders Association
Chiamare il numero 800 931 2237
La National Eating Disorders Association (NEDA) si dedica a sostenere le persone e le famiglie che soffrono di disturbi alimentari. NEDA supporta le persone colpite da disturbi alimentari e le loro famiglie e funge da catalizzatore per la prevenzione, le cure e l'accesso a un'assistenza di qualità.

Trans Lifeline
Chiamare il numero 877 565 8860
Trans Lifeline è un'organizzazione gestita da transgender che mette in contatto le persone transgender con la comunità, l'assistenza e le risorse di cui hanno bisogno per vivere felici.

HopeLine
Chiamare il numero 1 877 235 4525
HopeLine si concentra sulle tecniche di ascolto attivo per offrire un servizio di consulenza non giudicante alle persone che chiamano. Il servizio non fornisce consigli tramite telefono ma offre i contatti di altre organizzazioni correlate

Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Chiamare il numero 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) offre servizi di assistenza e prevenzione del suicidio ai canadesi.

Youthspace (Chat online per le crisi e il sostegno emotivo. Le chat sono riservate e anonime).
Inviare un SMS al numero: 778 783 0177
Youthspace.ca è una chat online dedicata alle crisi e al sostegno emotivo. Ascoltiamo le persone senza giudicarle e ci assicuriamo che le chat siano riservate e anonime.

Suicide Action Montréal
Chiamare il numero 1 866 APPELLE (277-3553)
L'obiettivo di Suicide Action Montréal è prevenire il suicidio e i suoi effetti garantendo l'accesso a servizi di qualità da parte delle persone con tendenze suicide, delle loro famiglie e di quanti sono loro vicine. Inoltre, SAM si affida all'impegno e allo sviluppo di competenze delle persone e delle organizzazioni che fanno parte della comunità. 

Hope for Wellness Helpline
Chiamare il numero 1 855 242 3310
Il servizio di assistenza telefonica è gratuito e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7; inoltre, è possibile avviare una chat online. Le chiamate e le chat sono disponibili in inglese e francese e, su richiesta, anche in lingua cree, ojibway e inuktitut.

Amelia Rising
Chiamare il numero 705 476 3355
Amelia Rising è un centro di sostegno per le vittime di violenza sessuale e offre assistenza gratuita e totalmente riservata alle persone a partire dai 12 anni che abbiano subito violenze sessuali o di genere.

Crisis Text Line
Inviare un SMS con scritto HOME al numero 686868
Crisis Text Line powered by Kids Help Phone è nata dalla collaborazione tra Kids Help Phone e Crisis Text Line, pioniera nel campo della tecnologia. Offre ai giovani canadesi il primo servizio di messaggistica a livello nazionale, gratuito e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Rat auf Draht
Chiamare il numero 147
Rat auf Draht offre consigli a bambini e adolescenti in qualsiasi momento, gratuitamente e in modo anonimo.

TelefonSeelsorge
Chiamare il numero 142
Telefon Seelsorge offre sostegno nelle situazioni di crisi. Chiamando il numero di emergenza 142 è possibile contattarci 24 ore su 24 gratuitamente.

Zelfmoord 1813
Chiamare il numero 1813
Il Center For Suicide Prevention è un'organizzazione no profit che si dedica a prevenire e contrastare i suicidi. L'organizzazione offre assistenza telefonica, nonché servizi di ricerca esaustivi relativi al suicidio.

Child Focus
Chiamare il numero 116 000
Child Focus offre un servizio di assistenza telefonica anonimo e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per segnalare bambini scomparsi e sfruttamento sessuale nei confronti dei minori. 

HRABRI Telefon
Chiamare il numero 0800 0800 (per gli adulti) o il numero 116 111 (per gli adolescenti)
È un servizio di assistenza e sostegno per adolescenti e genitori: il numero 116 111 è rivolto ai ragazzi, mentre il numero 0800 0800 è per le mamme e i papà. Chat ed email.

Livslinien
Chiamare il numero 70 201 201
Livslinien è una linea di assistenza telefonica per la prevenzione del suicidio che offre consulenza e supporto professionale al fine di ridurre i tentativi di suicidio.

BørneTelefonen
Chiamare il numero 116 111
Il telefono dei bambini è la linea telefonica per i bambini che offre assistenza e conforto o consente semplicemente di rivolgersi a un adulto disponibile ad ascoltare. 

Eluliin
Chiamare il numero 655 8088
La linea di pronto intervento come centro di supporto è stata creata sotto la guida di Airi Värnik, direttore dell'Istituto estone-svedese di suicidologia. Fornisce sostegno emotivo a persone in situazioni di solitudine, insoddisfazione, depressione e/o con tendenze suicide. 

Suomen Mielenterveys ry
Chiamare il numero 09 2525 0111
MIELI è un'organizzazione pubblica finlandese non governativa che si occupa di salute mentale. Promuove iniziative e attività di prevenzione relative alla salute mentale in Finlandia.

E-Enfance
Chiamare il numero 3018
Il nuovo numero nazionale contro la violenza digitale, gratuito per bambini e adolescenti che devono affrontare problemi relativi all'utilizzo del digitale: 100% anonimo, gratuito e riservato.

Suicide Écoute
Chiamare il numero 01 45 39 40 00
Suicide Écoute aiuta le persone che stanno pensando al suicidio o hanno deciso di metterlo in atto. Questa associazione consente a tutti di esprimere le proprie sofferenze in modo completamente anonimo.

SOS Suicide Phénix
Chiamare il numero 01 40 44 46 45
SOS Suicide Phénix ha l'obiettivo di PREVENIRE il suicidio e PROMUOVERE azioni preventive in collaborazione con esperti del settore medico-sociale.

TelefonSeelsorge
Chiamare il numero 0800 111 0 111 o il numero 0800 111 0 222
TelefonSeelsorge è un'organizzazione che comprende oltre 8.000 volontari che offrono consulenze e assistenza alle persone in merito alla propria salute mentale. Il servizio è disponibile tramite telefono, chat, email e di persona 24 ore su 24.

Nummer gegen Kummer
Chiamare il numero 116 111
Nummer gegen Kummer e.V. (NgK) è l'organizzazione generale che comprende il più grande servizio di consulenza telefonica gratuita per bambini, adolescenti e genitori di tutta la Germania. 

Hamogelo
Chiamare il numero 1056
"Il sorriso del bambino" è una ONG riconosciuta e fondata nel 1995 da un bambino di 10 anni, Andreas Yannopoulos, per difendere i diritti dei minori. È rivolta ai minori di 18 anni.

Pieta House
Chiamare il numero 1 800 247 247 o inviare un SMS con scritto HELP al numero 51444
Pieta offre terapie gratuite alle persone con tendenze autolesioniste e suicide o a coloro che sono in lutto a causa di un suicidio.

BeLonG To
Chiamare il numero 01 670 6223
L'obiettivo di BeLonG To è promuovere un mondo in cui i giovani LGBTI+ siano considerati uguali agli altri, al sicuro e valorizzati in base alla diversità delle proprie identità ed esperienze.

Jigsaw - The National Centre for Youth Mental Health
Chiamare il numero 353 1 472 7010
Jigsaw è un'organizzazione di beneficenza che sostiene la salute mentale dei giovani tramite mentoring, ricerca, istruzione e formazione.

ReachOut Ireland
ReachOut Ireland è un servizio online a sostegno della salute mentale che offre ai giovani con problemi di questo tipo l'accesso a informazioni e strumenti pratici.

Telefono Amico
Chiamare il numero 199 284 284
Telefono Amico è un'organizzazione di volontari che si impegnano ad ascoltare le persone che vivono in condizioni di solitudine, angoscia, tristezza, malessere o rabbia.

Lithuanian Association of Emotional Support Lines
L'obiettivo di LEPTA è quello di fornire sostegno emotivo gratuito, anonimo e facilmente accessibile nei momenti difficili, al fine di alleviare le sofferenze emotive delle persone e aiutarle a resistere e a superare le difficoltà. 

Jaunimo Linija
Chiamare il numero 8 800 28888
Jaunimo Linija offre sostegno tramite telefono, lettere cartacee o chat online alle persone che ne hanno bisogno. Tutte le informazioni condivise con i dipendenti sono di carattere riservato.

Kanner-Jugendtelefon
Chiamare il numero 116 111
L'azione del KJT è una risorsa fornita a bambini, giovani e genitori che offre loro ascolto e assistenza facilmente accessibili e senza vincoli. 

BEE SECURE
BEE SECURE è il Centro per l'uso sicuro di Internet del Lussemburgo. Fornisce risorse tramite notizie, schede informative, eventi e suggerimenti per rimanere al sicuro su Internet!

Befrienders Mauritius
Chiamare il numero 230 800 93 93
I centri Befrienders Worldwide offrono uno spazio aperto a coloro che hanno difficoltà a parlare e a essere ascoltati. Questo può avvenire tramite assistenza telefonica, messaggi SMS, interazioni in tempo reale, chat su Internet, contatti e partnership locali.

113 Suicide Prevention
Chiamare il numero 0900 0113
Foundation 113 è l'organizzazione nazionale per la prevenzione del suicidio. L'organizzazione si impegna a fondo affinché nel Paese nessuno muoia da solo e disturbato dal suicidio.

MiND Netherlands
Chiamare il numero 088 554 32 22
MiND è la linea diretta nazionale dei Paesi Bassi per segnalare dichiarazioni illegali e discriminatorie presenti in Internet. Questa linea diretta è stata fondata nel 2013.

Kirkens SOS
Chiamare il numero 22 40 00 40
Kirkens SOS è un'organizzazione religiosa che cerca di alleviare i disturbi emotivi e prevenire il suicidio tramite supporto telefonico, messaggi di testo e messaggi istantanei 24 ore su 24.

Mental Helse Hjelpetelefonen
Chiamare il numero 116 123
Mental Helse si impegna per una maggiore trasparenza, la prevenzione dei problemi di salute mentale e una migliore assistenza sanitaria. Gli utenti e i parenti hanno esperienza e conoscenze in merito alla salute mentale che vogliamo trasmettere alle autorità pubbliche, alle comunità professionali, alle organizzazioni e ai singoli individui.

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Chiamare il numero 116 111
Siamo un gruppo di persone che forniscono assistenza durante le situazioni difficili. Potete dirci cosa state passando.

SOS VOZ AMIGA
Chiamare il numero 808 237 327 o 210 027 159
Riceviamo chiamate da parte di persone che soffrono di problemi causati da solitudine, malattie, rapporti familiari difficili, dipendenza da droghe, abusi e diverse situazioni emotive. Nella nostra linea di supporto, non giudichiamo nessuno. In modo anonimo e riservato, vi supportiamo ascoltandovi. Se avete bisogno di noi, non esitate. Chiamateci. A noi interessa!

Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Chiamare il numero 0800 801 200
L'Alleanza rumena per la prevenzione del suicidio (ARPS) è un'organizzazione no profit il cui obiettivo è mantenere e promuovere la qualità della vita tramite la prevenzione del suicidio.

Centar Srce
Chiamare il numero 0800 300 303
La missione del Centro è offrire sostegno emotivo alle persone in crisi e prevenire i suicidi tramite telefono, email e chat. Crediamo di poter alleviare le sofferenze delle persone e ridurre l'intensità di eventuali pensieri suicidi.

Linka Detskej Istoty
Chiamare il numero 116 000
Aiutiamo i bambini e i giovani a rivolgersi a qualcuno nel momento del bisogno. La linea telefonica è attiva 24 ore su 24, 365 giorni all'anno. 

Enska Svetovalnica – Krizni Center
Chiamare il numero 031 233 211
La Women's Counseling Society è un'organizzazione umanitaria di interesse pubblico che si occupa di assistenza psicosociale e di auto-aiuto per le donne vittime di violenza.

TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Chiamare il numero 116 111
TOM è una linea telefonica per bambini e adolescenti che opera nell'ambito dell'Associazione Amici della gioventù della Slovenia (ZPMS).

Društvo Zaupni telefon Samarijan
Chiamare il numero 116 123
La missione della Società è essere a disposizione delle persone che si trovano in difficoltà in qualsiasi momento della giornata e in tutti i giorni dell'anno, inclusi i fine settimana e le festività, con due telefoni attivi per volta.

Teléfono de la Esperanza
Chiamare il numero 717 003 717
Teléfono de la Esperanza è un'organizzazione sociale che promuove la salute emotiva delle persone in situazioni di crisi tra la popolazione di lingua spagnola e portoghese con interventi in caso di crisi urgenti e gratuiti.

Internet Segura for Kids
Chiamare il numero 017
Internet sicuro per i bambini (IS4K) è il Centro per la sicurezza in Internet per i minori in Spagna e mira a promuovere l'uso sicuro e responsabile di Internet e delle nuove tecnologie tra i bambini e gli adolescenti.

Mind
Chiamare il numero 90 101
Questa organizzazione promuove l'assistenza relativa alla salute mentale al fine di preservare l'equilibrio e la salute delle persone sane, prevenire le patologie mentali e nervose delle persone a rischio e migliorare la situazione delle persone affette da queste malattie impegnandosi a fornire loro le cure adeguate.

Tel 143
Chiamare il numero 143
Aiuta le persone che desiderano avere una conversazione di supporto o un contatto online di assistenza.

Samaritans
Chiama il numero 116 123
Samaritans è un'azienda di beneficenza che si occupa di ascoltare e aiutare le persone a parlare delle loro preoccupazioni.

PAPYRUS Prevenzione del suicidio giovanile HOPELineUK
Chiama il numero 0 800 068 41 41 o invia un SMS: 07860039967
PAPYRUS è un servizio di supporto e consulenza confidenziale per bambini e giovani di età inferiore ai 35 anni con pensieri di suicidio e per chiunque sia preoccupato che un giovane possa pensare al suicidio.

UK Safer Internet Centre
UK Safer Internet Centre è il risultato della partnership di tre importanti associazioni di beneficenza: Childnet, South West Grid for Learning e Internet Watch Foundation. 

Campaign Against Living Miserably
Chiamare il numero 0 800 58 58 58
È un servizio di assistenza telefonica per il Regno Unito destinato alle persone depresse o in difficoltà per qualsiasi motivo, che hanno bisogno di parlare o trovare informazioni e sostegno.

Mind
Chiamare il numero 0 300 123 3393
Offriamo consigli e sostegno a chiunque soffra di problemi di salute mentale.

Revenge Porn Helpline
Chiamare il numero 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline sostiene le persone di età superiore ai 18 anni vittime di abusi basati su immagini intime, comunemente noti come revenge porn, fornendo consigli e assistenza per la rimozione di questi contenuti. Email: help@revengepornhelpline.org.uk. 

Action Fraud
Chiama il numero 0300 123 2040
Action Fraud è il centro nazionale per le segnalazioni di frode e criminalità informatica del Regno Unito, dove puoi segnalare una frode se sei stato truffato, frodato o hai subito crimini informatici in Inghilterra, Galles e Irlanda del Nord

Lucy Faithfull Foundation
Chiamare il numero 0808 1000 900
Lucy Faithfull Foundation è un ente di beneficenza per la tutela dell'infanzia con sede nel Regno Unito che lavora sia con i bambini che con gli abusatori e sfruttatori sessuali di minori attraverso il proprio programma Stop It Now!

Hablemos de Todo
Hablemos de Todo offre un servizio di chat anonimo tramite sito Web. È uno spazio dove puoi parlare di ciò che ti sta accadendo, fare domande ed esporre liberamente i tuoi dubbi.

National Hotline for Crisis Intervention
Chiamare il numero 242 322 2763
Il Ministero per i servizi sociali offre assistenza telefonica dedicata alla violenza sui minori e, di recente, ha incluso un servizio di consulenza rivolto alle persone che potrebbero soffrire di depressione, sentirsi oppresse o non riuscire a superare le difficoltà per via dei problemi che incontrano nella quotidianità.

O CVV - Centro de Valorização da Vida
Chiamare il numero 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) è una no profit che offre sostegno emotivo e servizi di prevenzione dei suicidi gratuiti e riservati.

Todo Mejora
Todo Mejora promuove il benessere di bambini e adolescenti vittime di bullismo e con tendenze suicide a causa di discriminazioni basate sull'orientamento sessuale, l'identità e l'espressione di genere. Dal lunedì al venerdì e la domenica, Todo Mejora organizza la "Hora Segura", un momento in cui il personale è disponibile a chattare con i ragazzi in tempo reale.

The Caribbean Voice
The Caribbean Voice offre risorse globali relative a tematiche come prevenzione dei suicidi, salute mentale, lotta alla violenza domestica e sessuale e protezione dei minori. 

SAPTEL
Chiamare il numero 55 5259 8121
SAPTEL è un servizio di assistenza mentale e telemedicina con 30 anni di attività. SAPTEL è un programma professionale a cui partecipano psicologi selezionati, preparati e supervisionati che offrono consulenza gratuita, rinvio a specialisti, supporto psicologico, consulenza psicoterapeutica e intervento in caso di crisi emotive. SAPTEL offre i suoi servizi in tutta la Repubblica messicana.

Alianza por la seguridad en internet
Alianza por la seguridad en internet (ASI) Mexico è un'organizzazione no profit che opera per educare famiglie e giovani alla cittadinanza digitale e all'uso responsabile di Internet.

Befrienders Mauritius
Chiamare il numero 230 800 93 93
I centri Befrienders Worldwide offrono uno spazio aperto a coloro che hanno difficoltà a parlare e a essere ascoltati. Questo può avvenire tramite assistenza telefonica, messaggi SMS, interazioni in tempo reale, chat su Internet, contatti e partnership locali.

SADAG: The South African Depression and Anxiety Group
Chiamare il numero 0800 567 567
Il South African Depression and Anxiety Group (SADAG) è all'avanguardia nel fornire assistenza e formazione ai pazienti e nella destigmatizzazione delle malattie mentali nel Paese. Le sue competenze riguardano l'assistenza dei pazienti e di coloro che chiamano da tutto il Sudafrica per richieste riguardanti la salute mentale.

Lifeline
Chiamare il numero 0861 322 322
Per fornire alle persone e alle comunità in tutta Ekurhuleni un maggiore benessere emotivo.

The Triangle Project (per persone LGBTI, partner e membri delle loro famiglie)
Chiamare il numero 021 422 0255
Triangle Project è un'organizzazione no profit per i diritti umani che offre servizi professionali per garantire la piena realizzazione dei diritti costituzionali e umani per persone lesbiche, gay, bisessuali, transgender, intersessuali e queer (LGBTIQ), i loro partner e le loro famiglie.

LifeLine Pietermaritzburg
Chiamare il numero 033 342 4447
LifeLine Pietermaritzburg, conosciuta come LifeLine and Rape Crisis, è un'organizzazione registrata per la società civile che offre consulenza generica gratuita a chiunque abbia bisogno di tale servizio.

Beijing Suicide Research and Prevention Center
Chiamare il numero 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center aiuta le persone che stanno vivendo difficoltà emotive.

Lifeline Shanghai
Chiamare il numero 400 821 1215
Lifeline fornisce un servizio di assistenza gratuito, riservato e anonimo. Il personale è a disposizione per offrire una fonte sicura di assistenza alle persone che vivono momenti di disagio o crisi emotive.

Regione di Hong Kong

The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Chiamare il numero 2389 2222
Il servizio The Samaritan Befrienders Hong Kong è offerto da un gruppo di volontari appassionati. Nello spirito di aiutare gli altri, questi volontari mettono a disposizione delle persone che vivono difficoltà emotive, angoscia, impotenza o tendenze suicide servizi istantanei e disponibili 24 ore su 24 per offrire loro sollievo emotivo.

The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Chiamare il numero 2896 0000
The Samaritans sono un gruppo di persone disposte ad ascoltare, a prescindere da quanto un problema possa sembrare allarmante o, al contrario, comune. Non diamo consigli, né diciamo alle persone cosa fare. Siamo pronti a offrire un sostegno emotivo incondizionato.

AASRA
Chiamare il numero 022 2754 6669
AASRA è un centro che offre servizi di intervento in situazioni di crisi legate a solitudine, stress e tendenze suicide. Il nostro obiettivo è quello di prevenire e gestire le malattie mentali offrendo assistenza e sostegno volontario, professionale e riservato alle persone che soffrono di depressione e hanno tendenze suicide.

Sneha India
Chiamare il numero 91 44 2464 0050
Sneha è un'organizzazione per la prevenzione dei suicidi con sede a Chennai, India.  Offriamo sostegno emotivo incondizionato alle persone che manifestano stress, depressione o tendenze suicide.

Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Chiamare il numero 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center offre sostegno emotivo riservato alle persone che vivono emozioni come stress e angoscia, comprese quelle che potrebbero portare al suicidio.

Aichi Suicide Prevention Center
Aichi Suicide Prevention Center è un'organizzazione di volontari finalizzata a offrire sostegno emotivo alle persone con tendenze suicide, ovunque e in qualsiasi momento.

Befrienders Kuala Lumpur
Chiamare il numero 603 7956 8145
Befrienders è un'organizzazione senza scopo di lucro che fornisce supporto emotivo 24 ore al giorno, 7 giorni su 7, a persone che si sentono sole, in difficoltà, disperate e che hanno pensieri suicidi, tutto gratuitamente.

Natasha Goulbourn Foundation
Chiamare il numero 0917 558 4673
La Natasha Goulbourn Foundation è un'organizzazione no profit dedita alla promozione di una società filippina più sana attraverso il ricorso ad attività positive e preventive che si concentrino sul benessere mentale per tutti. 

Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Chiamare il numero 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) si dedica a offrire supporto emotivo riservato alle persone che stanno affrontando una crisi e che hanno pensieri suicidi o hanno dovuto affrontare casi di suicidio.

Silver Ribbon (Singapore)
Chiamare il numero 65 6386 1928
Per combattere la stigmatizzazione della salute mentale, incoraggiare un aiuto precoce e facilitare l'integrazione delle persone affette da malattie mentali nella società attraverso mezzi innovativi di promozione dell'alfabetizzazione sulla salute mentale.

Lifeline
Chiamare il numero 13 11 14
Lifeline offre agli australiani che stanno vivendo una crisi personale l'accesso 24 ore su 24 a servizi per la prevenzione dei suicidi, corsi di formazione sulla violenza domestica e programmi di assistenza finanziaria.

Kids Helpline
Chiamare il numero 1 800 55 1800
Kids Helpline è l'unico servizio di consulenza telefonica australiano gratuito, privato e riservato, dedicato ai giovani dai 5 ai 25 anni.

Beyond Blue
Chiamare il numero 1300 22 4636
Beyond Blue è un'organizzazione no profit che lavora per promuovere la salute mentale, contrastare stigmatizzazione e discriminazione e offrire supporto e informazioni su ansia, depressione e suicidio.

Depression Hotline
Chiamare il numero 0800 111 757
Questo sito web aiuta i neozelandesi a riconoscere e capire la depressione e l'ansia, incoraggiandone il tempestivo riconoscimento e la ricerca di aiuto.

The Lowdown
SMS: 5626
The Lowdown incoraggia il tempestivo riconoscimento e l'aiuto in caso di depressione o ansia. Sul sito web i giovani possono trovare informazioni utili sull'ansia e la depressione (e su altri problemi con cui potrebbero confrontarsi come l'abbandono della scuola o il rapporto con i genitori), nonché i video di 12 veri giovani che raccontano le loro storie e altro ancora.

Youthline
Chiamare il numero 0800 376 633 o mandare un SMS al numero: 234
Youthline opera con i giovani, le loro famiglie e coloro che sostengono i giovani. Le nostre organizzazioni sono costituite da volontari e personale retribuito: abbiamo centri con sede in tutto il Paese.

Lifeline
Chiamare il numero 0800 543 354 o mandare un SMS con scritto HELP al numero gratuito: 357
La nostra missione è quella di ridurre le difficoltà e salvare vite fornendo servizi sicuri, accessibili, efficaci, professionali e innovativi. Lavoriamo specificamente per aumentare la consapevolezza e la comprensione in merito alla prevenzione dei suicidi in Nuova Zelanda. Vogliamo inoltre ridurre la stigmatizzazione a esso associata e lavorare con gli altri per dare un contributo positivo al settore sanitario e sociale.